Samedi 29 Janvier.
Finalement, après une journée de va et viens sous la pluie entre ma chambre d’hôtel et la commission d’Inde à Kandy, je n’ai pas eu ma ré entrée visa pour l‘Inde!!!
Bien que mon Visa ne soit pas expiré, le fait d’être sortie du territoire me l’a annulé…. J’avais une « single » entrée et il m’aurait fallu une « multiple » entrée pour justifier une ré entrée… (avis à ceux qui compte voyager en passant par l’Inde…)
Je dois donc refaire une demande de Visa et pour cela il me faut attendre Lundi pour présenter le dossier et en plus il me faut un billet d’avion prouvant que je ressors bien du pays un jour…. Ensuite attendre au moins 5 jours pour avoir une réponse qui ne sera peut être pas positive car normalement il faut deux mois entre deux entrées en Inde!!!
Bref inutile de vous dire que je trouve ça un peu compliqué sans compter que cela inclus d’interminable aller/retour sur Kandy…. Comme je n’ai pas l’intention de me gâcher mon séjour ici et réflexion faîte, j’ai décidé de changer mes plans!!!
Au début j’ai été un peu déçu bien sûr, c’est toujours désagréable de devoir tout réorganiser au dernier moment… et puis l’Inde m’a beaucoup touché comme pays et j’avais très envie d’y retourner…. Et je m’étais conditionnée pour. Encore plein de choses à voir, à faire… la formation massage, etc.
Et d’un autre coté, j’ai ressenti comme un soulagement…. Et oui, tout d’un coup le besoin de trouver une destination plus « douce », un endroit où me poser et où me préparer tout doucement à mon retour en France….
Et puis la perspective d’autre chose m’est alors apparue comme une évidence….
Voilà une fois de plus je crois que la vie m’envoie ce dont j’ai vraiment besoin ou du moins m’invite à y réfléchir….
Alors après mûre réflexion (ça n’a pas été long je dois vous l’avouer!!), j’ai décidé de finir mon voyage par l’Ile Maurice chez mes amis Fanny et Yoann…. Voilà, je n’ai plus qu’à me trouver un billet d’avion pour là bas ainsi que mon billet retour pour la France…
Ça fait drôle de dire ça…. Mais ça y est, 6 mois se seront bientôt écoulés…. Une page s’est tournée à nouveau dans ma vie…. Et une autre va bientôt s’ouvrir….
Je me sens bizarre depuis hier… c’est comme une tension qui d’un coup s’est relâchée…. J’arrive au bout de quelque chose…. Et je crois que je peux être fier de moi…
J’ai tout entre mes mains désormais… et tout à créer à nouveau…
Je sens que l’heure sera bientôt au bilan… et à la création de ma nouvelle vie….
Je ressens une vive émotion, un mélange de profonde tristesse et une immense joie…..tout à la fois… Beaucoup de gratitude aussi envers la vie… et tout ce qu’elle me donne….
En fin de journée j’ai retrouvé Stéphanie et Pierrot dans les montagnes….ils ont grimpés ce matin (départ à 2h30 pourvoir le levé du soleil…) en haut de l’Adam’s Peak ( Montagne Sacrée), moi j’ai eu droit à 6 h de Taxi (le temps de les retrouver, les récupérer et nous rendre ensemble à Nuwera Elya, (petite ville dans les montagnes, joyaux du Sri Lanka)).
Il fait froid, il pleut, nous sommes épuisés chacun par nos expériences respectives….
Nous nous offrons donc le luxe d’un hôtel digne de ce nom: l’équivalent d’un mercure en France…. Vous imaginez!!! Le premier pour moi depuis que je suis partie…. On s’était dit que nous nous ferions ce petit plaisir à la fin du séjour dans une des villes du sud… finalement nous avons pensé que la douche chaude et le luxe d’avoir le chauffage et des couvertures nous serait plus utile dans les montagnes…
Ça fait du bien un peu de confort… même si ça plombe un peu le budget….
Demain direction Ella la dernière petite ville de montagne qu’on nous a recommandé et puis cap sur Mirissa où je pense nous finirons notre séjour….
Ils annoncent de la pluie pour encore deux ou trois jours sur l’ensemble su pays, ensuite il devrait faire beau dans le sud….
Bon WE à vous….
samedi 29 janvier 2011
vendredi 28 janvier 2011
Kandy Stand By!!!!
Vendredi 28 Janvier.
Hier belle journée sur Kandy malgré le temps mitigé… je me suis pris une bonne saucée!!!
Nous avons changé de Guest House et avons passé une charmante soirée en compagnie du propriétaire qui vit en France deux mois par an….
Ce matin Stéph et Pierrot sont partis pour Dalhousie par le train, moi je dois attendre cette après midi pour mon visa de ré-entrée en Inde…. Et je les rejoindrais demain….ça ne m'enchante pas mais ça sera fait....c'est ça où repasser par Combo au moins 3/4 jours avant mon départ....
J’en profites pour me poser un peu… c’est un temps à faire une sieste… ma chambre est agréable et j’ai la Wifi…. Peut être un petit film….
Kandy est une ville sympa… mais c’est une ville d’Asie!!! Donc très polluée et très bruyante….
Hier j’ai vu ce qu’il y avait à voir: le temple où est précieusement conservée la dent du Bouddha…. Et la jardin botanique qui est une pure merveille et dont vous aurez bientôt une idée en photo!!!
Bref voilà, je ne suis pas plus que ça emballée par l’ambiance des villes, j’ai hâte de retrouver l’air de la montagne même si la météo n’est pas clémente jusqu’à la semaine prochaine….
Encore quelques jours sous la pluie et nous allons vite remettre le cap sur le Sud….. Je pense que nous finirons notre séjour à Mirissa, là où il a commencé pour moi…. Sous le soleil et ambiance plage et farniente….
Hier belle journée sur Kandy malgré le temps mitigé… je me suis pris une bonne saucée!!!
Nous avons changé de Guest House et avons passé une charmante soirée en compagnie du propriétaire qui vit en France deux mois par an….
Ce matin Stéph et Pierrot sont partis pour Dalhousie par le train, moi je dois attendre cette après midi pour mon visa de ré-entrée en Inde…. Et je les rejoindrais demain….ça ne m'enchante pas mais ça sera fait....c'est ça où repasser par Combo au moins 3/4 jours avant mon départ....
J’en profites pour me poser un peu… c’est un temps à faire une sieste… ma chambre est agréable et j’ai la Wifi…. Peut être un petit film….
Kandy est une ville sympa… mais c’est une ville d’Asie!!! Donc très polluée et très bruyante….
Hier j’ai vu ce qu’il y avait à voir: le temple où est précieusement conservée la dent du Bouddha…. Et la jardin botanique qui est une pure merveille et dont vous aurez bientôt une idée en photo!!!
Bref voilà, je ne suis pas plus que ça emballée par l’ambiance des villes, j’ai hâte de retrouver l’air de la montagne même si la météo n’est pas clémente jusqu’à la semaine prochaine….
Encore quelques jours sous la pluie et nous allons vite remettre le cap sur le Sud….. Je pense que nous finirons notre séjour à Mirissa, là où il a commencé pour moi…. Sous le soleil et ambiance plage et farniente….
jeudi 27 janvier 2011
Direction le Centre..... Haputale puis Kandy....
Mercredi 26 Janvier.
Après 7h de bus hier, nous voilà arrivés à Haputale dans les montagnes… le trajet s’est très bien déroulé, pas de mauvaises surprises, aucun problèmes pour trouver les différents bus… et même les départs se sont enchainés sans que nous ayons à attendre plus de 5/10 mn…. Bref presque trop facile!!!
Le paysage est magnifique. Plus on s’enfonce dans les terres plus les paysages sont verdoyants et les petits villages semblent être des havre de paix perchés au milieu de nulle part….
Par contre il fait froid ici… j’ai ressorti polaire et manches longues, au moins je ne les aurais pas emmenés pour rien…
La brume est tombée, malheureusement pour nous… Haputale est un petit village perché sur une colline entouré de plantation de thé à perte de vue… quand la vue est dégagée, c’est magnifique…. Ça n’aura pas duré longtemps…. Mais nous l’avons vu!!!
Du coup ce matin comme le temps ne semblait toujours pas clément, nous avons mis le cap sur Kandy la deuxième plus grande ville de l’île. La au moins, même sous la pluie il y aura toujours quelque chose à faire ou à voir….
Nous voilà donc dans le train (pour 5h30) en direction du centre de l’île….
C’est un peu long, ça n’est pas le TGV!!! Par contre les paysages sont magnifiques…. Plantations de Thé, cascades, du vert, du vert et encore du vert…. À perte de vue…
Et que c’est propre et bien arrangé…. Toutes les gares sont joliment décorées de petits jardinets… quelques très belles maisons, probablement celles des propriétaires des plantations….
Le Thé est le produit le plus exporté du Sri Lanka…. On sent que cette région est riche…
Et c’est propre… du moins beaucoup plus propre qu’en Inde!!!
Nous sommes assis ce qui est plutôt rare lors des trajets en train dans ce pays… voyons les choses du bon coté….
Je dois vous avouer que je suis bien contente de prendre le frais…. Ça fait du bien… même le petit crachin accompagné de brume de ce matin m’a fait du bien… nous serions en France, pour sur de ce temps là nous aurions été mangé une crêpe accompagnée d’une bolée de cidre….et suivi d’un cinéma….
Un temps à rester chez soi au chaud devant une cheminée…. Mais ici pas de chez soi et surtout pas de cheminée….. Hier soir il faisait plus froid dans la maison que dehors!!! Inutile de vous dire que je n’ai pas beaucoup dormi…
Hum… que ne donnerais je pas pour un chocolat chaud…
Le train avance et le temps se dégage progressivement, la petite brume à laissé la place à un paysage époustouflant… toujours pas de soleil mais il fait un peu moins froid….
Nous resterons demain sur Kandy et peut être plus… cette ville fait partie du triangle culturel du Sri Lanka….
Arrivée à Kandy, difficile de trouver un hôtel convenable et pas trop cher…. Soit c’est le super hôtel de luxe qui se paye en Dollars, soit c’est la petite chambre toute simple avec le ménage qui laisse à désirer… nous avons opté pour la deuxième option, beaucoup d’établissement sont complets et il commence à être tard… donc on prend ce qu’on trouve, c’est mieux que rien….
Ensuite nous avons cherché un restaurant, pas facile non plus… les restaurants et commerces ferment très tôt au Sri Lanka…. À partir de 18/19h les rues commencent à se déserter… les rideaux des devantures des échoppes tombent… et pour finir, la pluie s’est mise à tomber….. Bref arrivée fracassante sur Kandy, je pense qu’on s’en souviendra!!!
On attend de voir le temps demain matin pour décider de la suite du programme…. Si il pleut encore, cap sur Colombo directement…
Après 7h de bus hier, nous voilà arrivés à Haputale dans les montagnes… le trajet s’est très bien déroulé, pas de mauvaises surprises, aucun problèmes pour trouver les différents bus… et même les départs se sont enchainés sans que nous ayons à attendre plus de 5/10 mn…. Bref presque trop facile!!!
Le paysage est magnifique. Plus on s’enfonce dans les terres plus les paysages sont verdoyants et les petits villages semblent être des havre de paix perchés au milieu de nulle part….
Par contre il fait froid ici… j’ai ressorti polaire et manches longues, au moins je ne les aurais pas emmenés pour rien…
La brume est tombée, malheureusement pour nous… Haputale est un petit village perché sur une colline entouré de plantation de thé à perte de vue… quand la vue est dégagée, c’est magnifique…. Ça n’aura pas duré longtemps…. Mais nous l’avons vu!!!
Du coup ce matin comme le temps ne semblait toujours pas clément, nous avons mis le cap sur Kandy la deuxième plus grande ville de l’île. La au moins, même sous la pluie il y aura toujours quelque chose à faire ou à voir….
Nous voilà donc dans le train (pour 5h30) en direction du centre de l’île….
C’est un peu long, ça n’est pas le TGV!!! Par contre les paysages sont magnifiques…. Plantations de Thé, cascades, du vert, du vert et encore du vert…. À perte de vue…
Et que c’est propre et bien arrangé…. Toutes les gares sont joliment décorées de petits jardinets… quelques très belles maisons, probablement celles des propriétaires des plantations….
Le Thé est le produit le plus exporté du Sri Lanka…. On sent que cette région est riche…
Et c’est propre… du moins beaucoup plus propre qu’en Inde!!!
Nous sommes assis ce qui est plutôt rare lors des trajets en train dans ce pays… voyons les choses du bon coté….
Je dois vous avouer que je suis bien contente de prendre le frais…. Ça fait du bien… même le petit crachin accompagné de brume de ce matin m’a fait du bien… nous serions en France, pour sur de ce temps là nous aurions été mangé une crêpe accompagnée d’une bolée de cidre….et suivi d’un cinéma….
Un temps à rester chez soi au chaud devant une cheminée…. Mais ici pas de chez soi et surtout pas de cheminée….. Hier soir il faisait plus froid dans la maison que dehors!!! Inutile de vous dire que je n’ai pas beaucoup dormi…
Hum… que ne donnerais je pas pour un chocolat chaud…
Le train avance et le temps se dégage progressivement, la petite brume à laissé la place à un paysage époustouflant… toujours pas de soleil mais il fait un peu moins froid….
Nous resterons demain sur Kandy et peut être plus… cette ville fait partie du triangle culturel du Sri Lanka….
Arrivée à Kandy, difficile de trouver un hôtel convenable et pas trop cher…. Soit c’est le super hôtel de luxe qui se paye en Dollars, soit c’est la petite chambre toute simple avec le ménage qui laisse à désirer… nous avons opté pour la deuxième option, beaucoup d’établissement sont complets et il commence à être tard… donc on prend ce qu’on trouve, c’est mieux que rien….
Ensuite nous avons cherché un restaurant, pas facile non plus… les restaurants et commerces ferment très tôt au Sri Lanka…. À partir de 18/19h les rues commencent à se déserter… les rideaux des devantures des échoppes tombent… et pour finir, la pluie s’est mise à tomber….. Bref arrivée fracassante sur Kandy, je pense qu’on s’en souviendra!!!
On attend de voir le temps demain matin pour décider de la suite du programme…. Si il pleut encore, cap sur Colombo directement…
lundi 24 janvier 2011
Arrivée au Sri Lanka
Samedi 22 Janvier.
Voilà, en une journée j’ai changé de pays…. En moins de 40 mn de vol j’étais au Sri Lanka…
Ma dernière journée à Kovalam s’était très bien passé, mon dernier massage, dernier dîner très sympa en compagnie de Christine un américaine rencontrée sur place… dernier couché de soleil… je commençais à m’attacher à ce lieu et j’aimais particulièrement le rythme dans lequel j’étais rentrée…
Mais c’est la vie, la vie est changement alors changeons, bougeons… ne nous attachons pas aux habitudes… ce n’est pas elles qui crées notre bonheur ou mal être….
Il est presque 9h du matin, j’attend mon petit déj dans une charmante Guest House que Stéphanie et Pierrot m’ont dégotté…
Je suis arrivée hier en fin de journée après 6 heures de bus, rien de moins….
Les gens sont gentils, je n’ai pas eu de difficultés particulières à trouver les bus et directions dont j’avais besoin….je me suis même pas mal débrouillée du tout puisque j’ai trouvé un bus direct!!! La force de l’habitude….
Colombo, la ville où j’ai atterrit, m’a fait pensé un peu au Caire…. J’ai l’impression qu’ici c’est un peu entre l’Egypte et l’Inde…. Mais je confirmerais ça ultérieurement, car il est trop tôt pour argumenter mon impression….
J’ai rejoins Stéphanie et Pierrot dans le sud de l’île à Mirissa…. C’est un petit village de pêcheurs qui, à priori, serait le moins touristique de la côte Ouest… ceci dit, il semble tout de même commencer à se développer…. C’est très calme, des petits hôtels/restaurants le long de la plage, j’attends avec impatience de voir ça de jour!!!
Nous avons dîner dans leur hôtel, délicieux dîner végétarien: riz accompagné d’un mezze de légumes cuisinés à la Sri Lankaise!!! Épicé, riche en saveurs sucrées, aigres doux, amers et piquantes….
Je pense que la cuisine va être très similaire à la cuisine indienne à quelques exceptions prés peut être… je vais voir….
Je suis contente d’être là, ça fait du bien de ne pas être seule pour une semaine ou deux…
Une petite variation de tempo au milieu de mon beau voyage!!!
Nous restons là pendant 3 jours au moins. Il est très facile de se déplacer en bus ici, donc nous pouvons visiter les villes alentours en partant d’ici…
Apparemment il pleut dans les terres donc nous sommes aussi bien là….
Suite au prochain épisode…. Je vous envois de belles pensées tous le jours…..
Dimanche 23 Janvier:
Hier Journée à la plage… tranquille… c’est une des plus belles plages que je n’ai jamais vu!!! Comme dans les films… ici les plages sont très propres… le lagon est bleu turquoise…. Et il n’y a presque personne!!!
J’ai déjà pris quelques couleurs (rouge!!)… il était temps que je m’expose un peu….
La mer est impressionnante par contre, la baignade n’est pas de tout repos, les vagues sont énormes….je m’en suis pris une, on ne m’y reprendra pas deux fois!!!
La guest house où je suis est super sympa… les propriétaires charmants: un jeune couple Sri Lankais… c’est pile poil la maison qu’il me faudrait en France: 3 chambres d’hôtes, un tout petit jardin et une terrasse pour les petits déjeuner….
Et comme par hasard, nous avons dîner avec une Italienne qui a elle aussi une maison d’hôtes de trois chambres!!! Ça me poursuit vraiment!!!
La nourriture est un peu différente qu’en Inde, beaucoup moins épicée et moins grasse aussi!!!
Toujours par contre la base de riz ou de pain accompagné d’une multitude de légumes…
Nous avons dîner sur place hier et c’était délicieux… à tel point que pour ce soir nous avons passé commande à nouveau…et Stéphanie a eu la bonne idée de choisir le menu afin de découvrir certaines spécialités: donc ce soir ce sera Poulet curry accompagné de riz rouge…. Et dégustation d’un pain d’ici dont je ne saurais pas vous écrire le nom!!!
Il y a plusieurs sorte de pain et nous avons du mal à saisir les différences… certains sont fait avec du blé, d’autre plutôt de la farine de riz, de la noix coco, de l’avoine… et bien d’autres que nous n’arrivons pas à identifier!!! Mais nous menons l’enquête…
Aujourd’hui nous bougeons dans le sud pour allé repérer les villages suivants… nous sommes tellement bien ici que nous voulons nous assurer que ça vaut la peine de descendre plus bas…
Affaire donc à suivre….
La vie me parait plus douce ici. C’est plus calme… pas de chants dès 5h du matin… ni de prières à 18h… le silence et les bruits de la nature c’est tout….
Et puis dans l’énergie aussi … je ressent plus de sérénité qu’en Inde… c’est un pays moins fatiguant….
Il fait très chaud spécialement entre 12h et 14h… ensuite le vent se lève un peu en bord de mer et cela rend supportable la chaleur….
Lundi 24 Janvier:
La journée à Tangale s’est bien passé… c’est environ à 2h de bus au sud de là où nous sommes actuellement… des hôtels et guest House à tomber par terre: petits bungalows sur la plage, pas un chat, une plage à perte de vue…. Par contre des vagues énormes et pas un coin d’ombre… et puis pas grand-chose à faire en ville non plus… bref pas grand intérêt pour nous de déménager pour deux trois jours, nous avons décidé de rester une nuit de plus sur Mirissa où il fait si bon vivre…
Aujourd’hui, journée farniente… vous verriez comment se passe un trajet en bus, vous comprendriez pourquoi il faut une journée pour s’en remettre!!!
Demain cap sur les terres… on le tente malgré une météo pas très prometteuse!!! Apparemment le mauvais temps est annoncé dans les terres toute la semaine prochaine… encore une fin de mousson qui trainerait!!!
Voilà, en une journée j’ai changé de pays…. En moins de 40 mn de vol j’étais au Sri Lanka…
Ma dernière journée à Kovalam s’était très bien passé, mon dernier massage, dernier dîner très sympa en compagnie de Christine un américaine rencontrée sur place… dernier couché de soleil… je commençais à m’attacher à ce lieu et j’aimais particulièrement le rythme dans lequel j’étais rentrée…
Mais c’est la vie, la vie est changement alors changeons, bougeons… ne nous attachons pas aux habitudes… ce n’est pas elles qui crées notre bonheur ou mal être….
Il est presque 9h du matin, j’attend mon petit déj dans une charmante Guest House que Stéphanie et Pierrot m’ont dégotté…
Je suis arrivée hier en fin de journée après 6 heures de bus, rien de moins….
Les gens sont gentils, je n’ai pas eu de difficultés particulières à trouver les bus et directions dont j’avais besoin….je me suis même pas mal débrouillée du tout puisque j’ai trouvé un bus direct!!! La force de l’habitude….
Colombo, la ville où j’ai atterrit, m’a fait pensé un peu au Caire…. J’ai l’impression qu’ici c’est un peu entre l’Egypte et l’Inde…. Mais je confirmerais ça ultérieurement, car il est trop tôt pour argumenter mon impression….
J’ai rejoins Stéphanie et Pierrot dans le sud de l’île à Mirissa…. C’est un petit village de pêcheurs qui, à priori, serait le moins touristique de la côte Ouest… ceci dit, il semble tout de même commencer à se développer…. C’est très calme, des petits hôtels/restaurants le long de la plage, j’attends avec impatience de voir ça de jour!!!
Nous avons dîner dans leur hôtel, délicieux dîner végétarien: riz accompagné d’un mezze de légumes cuisinés à la Sri Lankaise!!! Épicé, riche en saveurs sucrées, aigres doux, amers et piquantes….
Je pense que la cuisine va être très similaire à la cuisine indienne à quelques exceptions prés peut être… je vais voir….
Je suis contente d’être là, ça fait du bien de ne pas être seule pour une semaine ou deux…
Une petite variation de tempo au milieu de mon beau voyage!!!
Nous restons là pendant 3 jours au moins. Il est très facile de se déplacer en bus ici, donc nous pouvons visiter les villes alentours en partant d’ici…
Apparemment il pleut dans les terres donc nous sommes aussi bien là….
Suite au prochain épisode…. Je vous envois de belles pensées tous le jours…..
Dimanche 23 Janvier:
Hier Journée à la plage… tranquille… c’est une des plus belles plages que je n’ai jamais vu!!! Comme dans les films… ici les plages sont très propres… le lagon est bleu turquoise…. Et il n’y a presque personne!!!
J’ai déjà pris quelques couleurs (rouge!!)… il était temps que je m’expose un peu….
La mer est impressionnante par contre, la baignade n’est pas de tout repos, les vagues sont énormes….je m’en suis pris une, on ne m’y reprendra pas deux fois!!!
La guest house où je suis est super sympa… les propriétaires charmants: un jeune couple Sri Lankais… c’est pile poil la maison qu’il me faudrait en France: 3 chambres d’hôtes, un tout petit jardin et une terrasse pour les petits déjeuner….
Et comme par hasard, nous avons dîner avec une Italienne qui a elle aussi une maison d’hôtes de trois chambres!!! Ça me poursuit vraiment!!!
La nourriture est un peu différente qu’en Inde, beaucoup moins épicée et moins grasse aussi!!!
Toujours par contre la base de riz ou de pain accompagné d’une multitude de légumes…
Nous avons dîner sur place hier et c’était délicieux… à tel point que pour ce soir nous avons passé commande à nouveau…et Stéphanie a eu la bonne idée de choisir le menu afin de découvrir certaines spécialités: donc ce soir ce sera Poulet curry accompagné de riz rouge…. Et dégustation d’un pain d’ici dont je ne saurais pas vous écrire le nom!!!
Il y a plusieurs sorte de pain et nous avons du mal à saisir les différences… certains sont fait avec du blé, d’autre plutôt de la farine de riz, de la noix coco, de l’avoine… et bien d’autres que nous n’arrivons pas à identifier!!! Mais nous menons l’enquête…
Aujourd’hui nous bougeons dans le sud pour allé repérer les villages suivants… nous sommes tellement bien ici que nous voulons nous assurer que ça vaut la peine de descendre plus bas…
Affaire donc à suivre….
La vie me parait plus douce ici. C’est plus calme… pas de chants dès 5h du matin… ni de prières à 18h… le silence et les bruits de la nature c’est tout….
Et puis dans l’énergie aussi … je ressent plus de sérénité qu’en Inde… c’est un pays moins fatiguant….
Il fait très chaud spécialement entre 12h et 14h… ensuite le vent se lève un peu en bord de mer et cela rend supportable la chaleur….
Lundi 24 Janvier:
La journée à Tangale s’est bien passé… c’est environ à 2h de bus au sud de là où nous sommes actuellement… des hôtels et guest House à tomber par terre: petits bungalows sur la plage, pas un chat, une plage à perte de vue…. Par contre des vagues énormes et pas un coin d’ombre… et puis pas grand-chose à faire en ville non plus… bref pas grand intérêt pour nous de déménager pour deux trois jours, nous avons décidé de rester une nuit de plus sur Mirissa où il fait si bon vivre…
Aujourd’hui, journée farniente… vous verriez comment se passe un trajet en bus, vous comprendriez pourquoi il faut une journée pour s’en remettre!!!
Demain cap sur les terres… on le tente malgré une météo pas très prometteuse!!! Apparemment le mauvais temps est annoncé dans les terres toute la semaine prochaine… encore une fin de mousson qui trainerait!!!
mercredi 19 janvier 2011
Retraite Vipassana
Le Vipassana est l’enseignement à la méthode de méditation telle que l’enseigna la Boudha Sidharta Gautama….
Cette retraite dure 10 jours et une de ses particularités est qu’elle se déroule dans le silence absolu.
Ce qui veut dire pas de communication quelle qu’elle soit: verbale, gestuelle, visuelle, etc.
Pendant 10 jours j’ai donc vécu tête baissée en évitant scrupuleusement le regard des autres car sourires et signes de tête sont également prohibés….
Croyez moi, ça n’est pas facile au début…. Ensuite je dois dire qu’on s’y fait assez bien, et finalement on constate que cela simplifie drôlement la vie….
Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le silence m’a donner l’impression de toucher une nouvelle liberté:
1) Liberté d’être: pas de jugement possible des autres, de commentaires ou de questions… plus besoin de se justifier… puisque nous sommes tous en silence…
Respect total de chacun dans sa singularité…
2) Simplicité au quotidien: puisqu’on ne peut pas dire, les petits riens se passent de commentaires et ce qui aurait pu être ou devenir un problème est très vite relativisé en son âme et conscience…. Petit à petit l’égo s’écrase avec sa multitude de caprices et l’être apparait dans sa vérité….
3) Positivité: puisque nous ne pouvons plus l’exprimer, toute forme de négativité disparait complètement de la relation aux autres….
4) Rencontre avec soi: dans le silence, progressivement tous les organes des sens se tournent vers l’intérieur, le calme s’installe, certaines vérités surgissent du plus profond de notre être….passer une semaine en tête à tête avec soi-même, une expérience dont on prend rarement le temps.
L’emploi du temps est très rigoureux:
Réveil à 4h du matin par le doux son d’une cloche….
4h30 à 6h30: Méditation
6h30 : petit déjeuner
8h à 11h: Méditation (avec un petite pause toutes les heures)
11h: déjeuner
13h à 17h: Méditation (petite pause toutes les heures)
17h: Goûter (un fruit et un thé) qui sera le dernier repas de la journée…
18h à 19h: Méditation
19h à 20h: Conférence / cours sur la méthode
20h à 21h: Méditation
21h30: Extinction des feux!!!
Tout cela est rythmé par le doux son d’une cloche… qu’on ne supporte plus au bout de dix jours!!!
Pas de montre, pas de livre, de journal de bord, de téléphone, aucun contact avec l’extérieur, rien n’est autorisé qui pourrait nous distraire de notre silence intérieur …
Nous sommes donc en assise plus de 9 heures par jour… chaque petite pause nous permet soit d’aller marcher un peu ou bien de nous allonger 5 minutes pour reposer le dos qui souffre le martyre…
Je crois que pour moi ce fut le plus difficile: la souffrance du corps, du moins les premiers jours….
Le 5ème jour j’ai abandonné et je suis restée allongée toute la matinée… je n’en pouvais plus… ensuite j’ai repris progressivement le travail en assise sur une chaise… pour finir à nouveau au sol un peu réconcilier avec l’assise en tailleur…
Je suis passée par différentes phases: quelquefois le ras le bol, le jour de noël beaucoup de nostalgie (je me demandais ce que je faisais là!!), j’ai beaucoup pensé à chacun de vous…
et puis d’autres jours un bien être extraordinaire, des moments de résiliences où les journées coulent sans difficultés…
Le silence ne m’a pas pesé tant que cela, à aucun moment je n’ai eu envie de partir, de tout plaquer… plutôt des remises en questions profondes qui émergeaient et créaient des réactions émotionnelles fortes… quelquefois un mental agité qui m’empêchait de méditer…. Des pensées plein la tête… des idées, des projections… bref vous connaissez??? Alors imaginez quand à priori on a que ça à faire toute la journée!!! Ruminer ce qui nous passe par la tête….
Et puis de beaux moments à travers certaines méditations…. La plénitude, la sérénité de l’instant….
Le calme intérieur…. Humm quelques minutes de plénitude bien méritées qui donnent envie de continuer, de persévérer….
L’enseignement en lui-même m’a beaucoup appris et rejoint en tous points les enseignements d’Amma et de nombreux autres encore…
J’ai d’ailleurs eu des réponses, des explications à des questions survenues lors de ma retraite à Amritapuri….
En revanche la pratique est un peu stricte pour moi…et me parait difficile à intégrer dans mon quotidien.
En effet, il est recommandé de méditer 2h par jour dans l’immobilité et le silence total…
Méthode très efficace, je dirais même impressionnante…. Cependant elle nécessite une certaine discipline….
L’objectif est la purification du mental.
Ce qui est important c’est l’attitude que l’on a vis-à-vis de soi pendant cette méditation…une attitude d’équanimité… c’est-à-dire être observateur attentionné de ce qui se passe dans le corps, sans jugement, sans attente…. Arriver par cette pratique à se détacher des choses qui nous arrivent qu’elles soient bonnes ou mauvaises, agréables ou pas….
C’est là toute la base de l’enseignement bouddhiste.
Prendre conscience en observant son corps que rien ne dure que rien n’est constant…. Expérimenter l’impermanence des sensations du corps et les transposer petit à petit aux expériences de la vie… et s’en détacher progressivement, prendre du recul par rapport à ce qui nous arrive que ce soit en bien ou en mal….
Apprendre à observer et laisser passer la vie à travers soi sans s’attacher!!!
Si petit à petit on y arrive à travers les sensations du corps, progressivement cette attitude se met en place également dans notre vie…et par résonnance touche notre entourage et transforme notre quotidien…
Car selon l’enseignement bouddhiste, l’attachement est la principale des causes de notre souffrance dans ce monde….
En ce qui me concerne, je suis enchantée de cette expérience… ça m’a fait beaucoup de bien tout spécialement au sortir de Amritapuri où j’ai passé un mois dans le chaos le plus total: bruit, agitation, monde, la vie à 100 à l’heure …
J’avais vraiment besoin de cette retraite et tout spécialement en cette fin d’année 2010 qui a été pour moi l’année du changement!!!
En revanche, je sais d’hors et déjà que le Vipassana restera pour moi un outils ponctuel qui permet de se retrouver, de passer un cap, de trouver certaines réponses dans le calme d’une retraite spirituelle….
Cela ne sera pas un outils qui intégrera mon quotidien. Je préfère de loin pratiquer une heure de danse ou de Yoga suivi de quelques minutes de méditation… je suis plus naturellement tournée vers le Karma Yoga, la méditation dans l’action….
Chacun doit trouver ce qui lui convient, il y a une multitude d’outils aujourd’hui à la portée de tous….
Ne nous limitons pas dans des croyances et des habitudes…. La vie est en perpétuelle changement, l’univers bouge, des portes s’ouvrent désormais pour tous…. À chacun de trouver sa clé!!!
Plus rien ne nous est inaccessible ou caché sur le chemin de la connaissance de Soi, il suffit de s’en donner les moyens….
Cette retraite dure 10 jours et une de ses particularités est qu’elle se déroule dans le silence absolu.
Ce qui veut dire pas de communication quelle qu’elle soit: verbale, gestuelle, visuelle, etc.
Pendant 10 jours j’ai donc vécu tête baissée en évitant scrupuleusement le regard des autres car sourires et signes de tête sont également prohibés….
Croyez moi, ça n’est pas facile au début…. Ensuite je dois dire qu’on s’y fait assez bien, et finalement on constate que cela simplifie drôlement la vie….
Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le silence m’a donner l’impression de toucher une nouvelle liberté:
1) Liberté d’être: pas de jugement possible des autres, de commentaires ou de questions… plus besoin de se justifier… puisque nous sommes tous en silence…
Respect total de chacun dans sa singularité…
2) Simplicité au quotidien: puisqu’on ne peut pas dire, les petits riens se passent de commentaires et ce qui aurait pu être ou devenir un problème est très vite relativisé en son âme et conscience…. Petit à petit l’égo s’écrase avec sa multitude de caprices et l’être apparait dans sa vérité….
3) Positivité: puisque nous ne pouvons plus l’exprimer, toute forme de négativité disparait complètement de la relation aux autres….
4) Rencontre avec soi: dans le silence, progressivement tous les organes des sens se tournent vers l’intérieur, le calme s’installe, certaines vérités surgissent du plus profond de notre être….passer une semaine en tête à tête avec soi-même, une expérience dont on prend rarement le temps.
L’emploi du temps est très rigoureux:
Réveil à 4h du matin par le doux son d’une cloche….
4h30 à 6h30: Méditation
6h30 : petit déjeuner
8h à 11h: Méditation (avec un petite pause toutes les heures)
11h: déjeuner
13h à 17h: Méditation (petite pause toutes les heures)
17h: Goûter (un fruit et un thé) qui sera le dernier repas de la journée…
18h à 19h: Méditation
19h à 20h: Conférence / cours sur la méthode
20h à 21h: Méditation
21h30: Extinction des feux!!!
Tout cela est rythmé par le doux son d’une cloche… qu’on ne supporte plus au bout de dix jours!!!
Pas de montre, pas de livre, de journal de bord, de téléphone, aucun contact avec l’extérieur, rien n’est autorisé qui pourrait nous distraire de notre silence intérieur …
Nous sommes donc en assise plus de 9 heures par jour… chaque petite pause nous permet soit d’aller marcher un peu ou bien de nous allonger 5 minutes pour reposer le dos qui souffre le martyre…
Je crois que pour moi ce fut le plus difficile: la souffrance du corps, du moins les premiers jours….
Le 5ème jour j’ai abandonné et je suis restée allongée toute la matinée… je n’en pouvais plus… ensuite j’ai repris progressivement le travail en assise sur une chaise… pour finir à nouveau au sol un peu réconcilier avec l’assise en tailleur…
Je suis passée par différentes phases: quelquefois le ras le bol, le jour de noël beaucoup de nostalgie (je me demandais ce que je faisais là!!), j’ai beaucoup pensé à chacun de vous…
et puis d’autres jours un bien être extraordinaire, des moments de résiliences où les journées coulent sans difficultés…
Le silence ne m’a pas pesé tant que cela, à aucun moment je n’ai eu envie de partir, de tout plaquer… plutôt des remises en questions profondes qui émergeaient et créaient des réactions émotionnelles fortes… quelquefois un mental agité qui m’empêchait de méditer…. Des pensées plein la tête… des idées, des projections… bref vous connaissez??? Alors imaginez quand à priori on a que ça à faire toute la journée!!! Ruminer ce qui nous passe par la tête….
Et puis de beaux moments à travers certaines méditations…. La plénitude, la sérénité de l’instant….
Le calme intérieur…. Humm quelques minutes de plénitude bien méritées qui donnent envie de continuer, de persévérer….
L’enseignement en lui-même m’a beaucoup appris et rejoint en tous points les enseignements d’Amma et de nombreux autres encore…
J’ai d’ailleurs eu des réponses, des explications à des questions survenues lors de ma retraite à Amritapuri….
En revanche la pratique est un peu stricte pour moi…et me parait difficile à intégrer dans mon quotidien.
En effet, il est recommandé de méditer 2h par jour dans l’immobilité et le silence total…
Méthode très efficace, je dirais même impressionnante…. Cependant elle nécessite une certaine discipline….
L’objectif est la purification du mental.
Ce qui est important c’est l’attitude que l’on a vis-à-vis de soi pendant cette méditation…une attitude d’équanimité… c’est-à-dire être observateur attentionné de ce qui se passe dans le corps, sans jugement, sans attente…. Arriver par cette pratique à se détacher des choses qui nous arrivent qu’elles soient bonnes ou mauvaises, agréables ou pas….
C’est là toute la base de l’enseignement bouddhiste.
Prendre conscience en observant son corps que rien ne dure que rien n’est constant…. Expérimenter l’impermanence des sensations du corps et les transposer petit à petit aux expériences de la vie… et s’en détacher progressivement, prendre du recul par rapport à ce qui nous arrive que ce soit en bien ou en mal….
Apprendre à observer et laisser passer la vie à travers soi sans s’attacher!!!
Si petit à petit on y arrive à travers les sensations du corps, progressivement cette attitude se met en place également dans notre vie…et par résonnance touche notre entourage et transforme notre quotidien…
Car selon l’enseignement bouddhiste, l’attachement est la principale des causes de notre souffrance dans ce monde….
En ce qui me concerne, je suis enchantée de cette expérience… ça m’a fait beaucoup de bien tout spécialement au sortir de Amritapuri où j’ai passé un mois dans le chaos le plus total: bruit, agitation, monde, la vie à 100 à l’heure …
J’avais vraiment besoin de cette retraite et tout spécialement en cette fin d’année 2010 qui a été pour moi l’année du changement!!!
En revanche, je sais d’hors et déjà que le Vipassana restera pour moi un outils ponctuel qui permet de se retrouver, de passer un cap, de trouver certaines réponses dans le calme d’une retraite spirituelle….
Cela ne sera pas un outils qui intégrera mon quotidien. Je préfère de loin pratiquer une heure de danse ou de Yoga suivi de quelques minutes de méditation… je suis plus naturellement tournée vers le Karma Yoga, la méditation dans l’action….
Chacun doit trouver ce qui lui convient, il y a une multitude d’outils aujourd’hui à la portée de tous….
Ne nous limitons pas dans des croyances et des habitudes…. La vie est en perpétuelle changement, l’univers bouge, des portes s’ouvrent désormais pour tous…. À chacun de trouver sa clé!!!
Plus rien ne nous est inaccessible ou caché sur le chemin de la connaissance de Soi, il suffit de s’en donner les moyens….
lundi 17 janvier 2011
Dernière Semaine à Kovalam
Lundi 17 Janvier.
Samedi, j’ai découvert interloquée que mon paiement pour mon billet d’avion pour le Sri Lanka avait échoué… du coup il a été annulé automatiquement, et je me voyais dans l’obligation de recommencer la manipulation… apparemment ça arrive, mes amis que je rejoins au Sri Lanka ont au la même expérience en prenant leurs billets de Thaïlande.
Sur le coup inutile de vous dire que j’ai été en colère contre ma banque… et que les doutes m’ont un peu assaillis…devais-je aller ou non au Sri Lanka? Était ce un signe?? Mais ça n’a pas duré longtemps… j’ai donc retenté hier l’expérience, je ne devrais pas tarder à avoir la réponse….
Ah même en vacances, les soucis matériels arrivent à nous rattraper…
Hier, Dimanche. Quelle journée fabuleuse…. J’ai appris par le plus grand des hasards (!!!!) qu’Amma était à Trivandrum pour le WE…un italien qui suit lui aussi un traitement ici, m’a proposé de l’accompagner sur le lieu de la rencontre…
La journée s’est organisée « divinement » bien (comment pouvait il en être autrement??) et après nos traitements que nous avons eu spécialement tôt le matin, nous nous sommes rendus sur les lieux du Darshan…
Quelle merveille de se retrouver à nouveau dans cette ambiance que je connais si bien maintenant… la musique, le monde, les odeurs, la voix de Amma qui déferle d’un haut parleur….
Malheureusement je ne comprends rien car les discussions sont en Malayalam… mais quelle importance, le message passe par le cœur….
Et le bonheur de recevoir mon premier Darshan de l’année!!! qui aurait cru que je la reverrais de si tôt???
Encore une impression différente, encore des réponses, des certitudes qui s’installent progressivement au plus profond de mon être….
J’ai retrouvé autour d’elle ses fidèles, que j’avais rencontré à Amritapuri… suivre le tour est dure, éprouvant… ils travaillent jour et nuit se pliant sans se plaindre au rythme imposé et toujours différent par la mère…une expérience qui ne me laisse pas indifférente, qui sait peut être un jour mon tour viendra…
Ce bain de foule indien me rend de plus en plus proche de ce peuple, de cette civilisation… tous ces rites, ces petits gestes de dévotions me deviennent plus familiers et prennent petit à petit un sens…
Je lis à ce propos un ouvrage exceptionnel qui fait le lien entre la bible, le coran et les écrits védiques… et montre à quel point les messages sont similaires…
Les enseignements védiques se nomment en sanscrit: « Sanatan Dharma » qui signifie littéralement « religion éternelle ». Le Sanatan Dharma reçu ensuite le nom d’Hindouisme…
L’hindouisme fait vraiment le lien entre toutes les religions….
Je vous recommande la lecture: « Autobiographie d’un Yogi » de Paramahansa Yogananda édition « j’ai lu » (aventure secrète)
Aujourd’hui j’ai eu mon soin très tôt. Un « foot massage »… mon corps est détendu, il se laisse pétrir comme de la pate à pain… sans plus aucune tensions ni résistances… c’est du bonheur.
J’ai eu ma Purge samedi et la journée a été un peu dure mais maintenant je me sens super bien…le nettoyage s’est vraiment fait en profondeur…
J’ai d’ailleurs un début d’envie de bouger…. De changer d’air…. Ça tombe bien, mon départ approche…
3 semaines au Sri Lanka et un retour en Inde pour continuer à découvrir le pays…(si Dieu le veut!!! Inch’allah)
Eh oui, j’ai très envie de revenir ici car je trouve dommage d’en rester là… j’ai pris le temps de vivre dans plusieurs endroits, mais il m’en reste encore tellement à explorer: Maduraï, Pondichéry, Auroville, Bangalore, etc. L’Inde est immense et je crois que je préfère approfondir de ce coté là plutôt que de survoler deux ou trois autres pays…. L’Australie et le Mexique seront pour la prochaine fois…. En plus, mon budget ne me permettrait pas de parcourir tout ces kilomètres je crois….
Et puis qui sait en Mars peut être une formation de massage???
Affaire à suivre…..
En attendant, je vous retrouverais pour la découverte du Sri Lanka….
Samedi, j’ai découvert interloquée que mon paiement pour mon billet d’avion pour le Sri Lanka avait échoué… du coup il a été annulé automatiquement, et je me voyais dans l’obligation de recommencer la manipulation… apparemment ça arrive, mes amis que je rejoins au Sri Lanka ont au la même expérience en prenant leurs billets de Thaïlande.
Sur le coup inutile de vous dire que j’ai été en colère contre ma banque… et que les doutes m’ont un peu assaillis…devais-je aller ou non au Sri Lanka? Était ce un signe?? Mais ça n’a pas duré longtemps… j’ai donc retenté hier l’expérience, je ne devrais pas tarder à avoir la réponse….
Ah même en vacances, les soucis matériels arrivent à nous rattraper…
Hier, Dimanche. Quelle journée fabuleuse…. J’ai appris par le plus grand des hasards (!!!!) qu’Amma était à Trivandrum pour le WE…un italien qui suit lui aussi un traitement ici, m’a proposé de l’accompagner sur le lieu de la rencontre…
La journée s’est organisée « divinement » bien (comment pouvait il en être autrement??) et après nos traitements que nous avons eu spécialement tôt le matin, nous nous sommes rendus sur les lieux du Darshan…
Quelle merveille de se retrouver à nouveau dans cette ambiance que je connais si bien maintenant… la musique, le monde, les odeurs, la voix de Amma qui déferle d’un haut parleur….
Malheureusement je ne comprends rien car les discussions sont en Malayalam… mais quelle importance, le message passe par le cœur….
Et le bonheur de recevoir mon premier Darshan de l’année!!! qui aurait cru que je la reverrais de si tôt???
Encore une impression différente, encore des réponses, des certitudes qui s’installent progressivement au plus profond de mon être….
J’ai retrouvé autour d’elle ses fidèles, que j’avais rencontré à Amritapuri… suivre le tour est dure, éprouvant… ils travaillent jour et nuit se pliant sans se plaindre au rythme imposé et toujours différent par la mère…une expérience qui ne me laisse pas indifférente, qui sait peut être un jour mon tour viendra…
Ce bain de foule indien me rend de plus en plus proche de ce peuple, de cette civilisation… tous ces rites, ces petits gestes de dévotions me deviennent plus familiers et prennent petit à petit un sens…
Je lis à ce propos un ouvrage exceptionnel qui fait le lien entre la bible, le coran et les écrits védiques… et montre à quel point les messages sont similaires…
Les enseignements védiques se nomment en sanscrit: « Sanatan Dharma » qui signifie littéralement « religion éternelle ». Le Sanatan Dharma reçu ensuite le nom d’Hindouisme…
L’hindouisme fait vraiment le lien entre toutes les religions….
Je vous recommande la lecture: « Autobiographie d’un Yogi » de Paramahansa Yogananda édition « j’ai lu » (aventure secrète)
Aujourd’hui j’ai eu mon soin très tôt. Un « foot massage »… mon corps est détendu, il se laisse pétrir comme de la pate à pain… sans plus aucune tensions ni résistances… c’est du bonheur.
J’ai eu ma Purge samedi et la journée a été un peu dure mais maintenant je me sens super bien…le nettoyage s’est vraiment fait en profondeur…
J’ai d’ailleurs un début d’envie de bouger…. De changer d’air…. Ça tombe bien, mon départ approche…
3 semaines au Sri Lanka et un retour en Inde pour continuer à découvrir le pays…(si Dieu le veut!!! Inch’allah)
Eh oui, j’ai très envie de revenir ici car je trouve dommage d’en rester là… j’ai pris le temps de vivre dans plusieurs endroits, mais il m’en reste encore tellement à explorer: Maduraï, Pondichéry, Auroville, Bangalore, etc. L’Inde est immense et je crois que je préfère approfondir de ce coté là plutôt que de survoler deux ou trois autres pays…. L’Australie et le Mexique seront pour la prochaine fois…. En plus, mon budget ne me permettrait pas de parcourir tout ces kilomètres je crois….
Et puis qui sait en Mars peut être une formation de massage???
Affaire à suivre…..
En attendant, je vous retrouverais pour la découverte du Sri Lanka….
vendredi 14 janvier 2011
Kovalam encore et encore...
Jeudi 13 Janvier.
Depuis deux jours il ne fait pas très beau… le ciel est couvert et le taux d’humidité est très élevé… la mer semble se déchainer… bref, un temps d’automne pour l’Inde!!! Même les indiens constatent que les saisons changent et que le temps évolue bizarrement… comme nous en France finalement…
Du coup mon traitement a dû lui aussi s’adapter…et oui en fonction du temps l’organisme ne réagit pas pareil au massage et au potion magique… j’attend donc depuis 2 jours ma « purge » et oui, après la phase de purification, il y aura la phase de nettoyage en profondeur… mais pour que l’efficacité soit optimale, il faut attendre le soleil!!! Le ciel étant très bas, la pression est plus élevée et le corps est un peu au ralenti et spécialement le système digestif… ma purge serait donc moins efficace si je prenais ma potion aujourd’hui…
Le beurre clarifié aura eu pour effet de collecter ou d’attirer toutes les impuretés de l’organisme (du sang, de la lymphe, des cellules nerveuses, des muscles, des organes, etc.) en son centre… ensuite la purge permettra de les évacuer totalement…. Je vous passe les détails!!!
En attendant, je me sens ballonnée, je sens bien que quelque chose se prépare!!!
J’ai toujours mes massages, tous les jours. Depuis 3 jours c’est le « Powder massage » un massage avec une poudre qui ressemble un peu à de l’argile… ça me fait un peu l’effet d’un gommage accompagné d’un massage hyper dynamique… c’est pour perdre du poids… ne me demandez pas pourquoi, ils doivent me trouver trop dodue!!! En tout cas j’y ai droit depuis trois jours…ça ne peut pas me faire de mal… et d’après ce que j’ai compris c’est très bon pour la peau…
Je pense aussi que ça aide les toxines à se décoller des tissus et à rejoindre le petit paquet que je suis sensée bientôt évacuer sous le soleil!!!
J’ai aussi testé avant cela le « foot massage »: il ne me masse pas les pieds non, il me masse avec ses pieds!!! C’est incroyable… j’ai rarement (je dois même dire jamais) reçu un massage aussi profond. Les sportifs que je connais adoreraient….
J’en ai eu des courbatures toute la journée… mais je dois avouer que c’est efficace pour la stimulation de la circulation du sang… excellent….j’ai adoré, je vous le recommande.
Cependant c’est impressionnant… le masseur n’a pas intérêt à se louper…sinon il aurait vite fait de nous casser une côte!!!
Je suis de plus en plus impressionnée par la médecine Ayurvédique… ma peau est sublime ici…souple, naturellement hydratée, c’est à peine si j’ai besoin de mettre de la crème sur mon visage… aucun boutons. C’est le climat parait il!!!
Et l’alimentation joue aussi un rôle très important. L’Inde est un pays non carencé… les plats sont très complets et nous donnent tout ce dont nous avons besoin….la variété de fruits et de légumes que je mange par jour est phénoménale…
Je vis au jour le jour ici, j’ai l’impression d’être en permanence dans le moment présent, ça faisait longtemps que ça ne m’était pas arrivé….
Ne le prenez pas mal, mais je ne pense plus du tout à mes projets futurs, je ne me sens plus nostalgique comme cela a pu m’arriver plusieurs fois au début du voyage… même la solitude ne me pèse plus… la pension complète est quand même l’idéale lorsqu’on voyage seule… finalement ce sont les soirées resto qui sont les plus pénibles en voyage pour moi…
Je discute de plus en plus avec les personnes de la Guest House, ce matin j’ai récupéré pas mal de belles musiques indiennes… (je sais que cela intéressera certaines!!) en échange de quelques albums internationaux en tout genre…
Je me sens comme chez moi, bientôt je vais filler un coup de main en cuisine qui sait!!!
Une idée se profile…. Finir mon séjour ici par une petite formation de massages ayurvédiques… Ils le proposent ici… et il y aurait peut être un groupe en mars… si ça intéresse quelqu’un??? (Marlène???).
Reste à voir l’état de mon budget d’ici là mais ça me tenterait bien….
A part ça, Ça y est j’ai mon billet d’avion pour le Sri Lanka… je pars le 21 Janvier à 8h30.
J’ai pris un billet aller/retour bien que je ne sache toujours pas trop si je pourrais revenir avec mon Visa actuel ou si je devrais en demander un autre pour re-rentrer sur le territoire…. Il se peut aussi tout simplement que je ne puisse pas du tout revenir en Inde avant deux mois!!!
C’est l’inconnu, c’est pas très grave, c’est un peu le but de mon voyage… je me laisse guider par la vie…. Je verrais bien où elle m’emmènera…
Je suis ravie de partir pour le Sri Lanka, j’y retrouve Stéphanie, une amie qui m’est très chère et Pierrot son copain. C’était important pour moi de partager un bout de mon voyage avec eux….
Et puis le Sri Lanka est un pays qui m’attire aussi depuis très longtemps… une nouvelle culture, de nouveaux paysages et qui sait si cela n‘ouvrira pas de nouveaux horizons…
J’ai dégotté un « petit futé » en français du pays et je sens que cela va me plaire… mais là encore, c’est presque encore trop loin pour moi, je n’arrive pas à le lire plus que ça, je feuillette… jusqu’à ce que le moment soit venu pour moi de m’y plonger un peu plus…
C’est cela le délice du voyage au jour le jour!!!
Je remercie à chaque instant la vie pour tout ce qu’elle m’envoie de bonheur et de cadeaux depuis que je suis venue au monde….
Ces vacances prolongées m’ouvrent sur des perspectives que je n’imaginais même pas….
Je vous souhaite à tous d’être baigné dans la joie à chaque instant et de vivre paix et harmonie….
Vendredi 14 Janvier.
Le médecin m’attendait à 7h ce matin pour m’apprendre que le temps n’était pas encore clément pour prendre ma médication… c’est l’inde, on apprend à vivre au rythme de la météo… on s’adapte, rien n’a vraiment d’importance.
Me revoilà donc ce matin sur le front de mer pour un petit café crème….le ciel est gris toujours, la chaleur lourde et humide… cela n’empêche pas les touristes de se retrouver sur la plage et de piquer une petite tête… d’autres de s’affaler sur des chaises longues pour se faire dorer la pilule… je dis souvent « soleil voilé, bronzage assuré »!! Moi je n’en sais rien, je n’ai pas encore fait plage depuis le début de mon voyage… ça n’est déjà pas mon truc en France alors sous les regards voyeurs des Indiens je ne suis pas prêt de me faire griller!!!
Les femmes indiennes se baignent presque toute habillée, je ne peut pas dire que je suis pour, ni contre d’ailleurs cependant quand je vois à coté certains corps d’allemandes ou d’américaines en bikini se balader sans complexes, je me dis que peut être une certaine pudeur peut avoir du bon!!!
Ne serais ce pas d’une certaine façon aussi un respect de soi et des autres??
J’ai pris sur le fait ce matin un indiens qui sortait de la chambre d’une vieille italienne qui loge dans ma Guest House… quelle horreur!!! Que je suis naïve moi qui trouvais triste de voir une femme de son âge seule en vacance au bout du monde…. Pensez vous!!! Elle en profite, elle a raison… et puis elle permet peut être à une famille entière de vivre toute l’année… ou de marier sa fille!!!
Finalement c’est ça façon à elle de faire de l’humanitaire…
Qu’Est-ce que je fais moi? Est-ce que mon traitement Ayurvédique est une forme de sacrifice destiné à contribuer à l’amélioration de la qualité de vie des gens d’ici???
A que l’égo est malin et trouve toujours les arguments pour nous donner bonne conscience!!!
Des odeurs délicieuses d’encens me caressent les narines, symbole de purification et petits rituels hindous du matin… j’adore… Pourtant les traditions ici peuvent être aussi très pesantes…
J’ai appris que pour se marier, une femme en Inde doit avoir une dote de 6000 à 10000 €… un de mes masseurs a 31 ans et il attend pour se marier d’avoir marié ses deux sœurs.. Il travaille uniquement pour cela… ensuite peut être pourra-t-il penser a lui…
Il a tenté de me proposer de travailler avec moi en France…. Une autre fois c’était un jeune commerçant qui « rêvait » de pouvoir venir en France!!! Pour eux c’est le rêve américain!!! Ils ne se rendent absolument pas compte de ce que serait leur vie en Europe…
Depuis deux jours il ne fait pas très beau… le ciel est couvert et le taux d’humidité est très élevé… la mer semble se déchainer… bref, un temps d’automne pour l’Inde!!! Même les indiens constatent que les saisons changent et que le temps évolue bizarrement… comme nous en France finalement…
Du coup mon traitement a dû lui aussi s’adapter…et oui en fonction du temps l’organisme ne réagit pas pareil au massage et au potion magique… j’attend donc depuis 2 jours ma « purge » et oui, après la phase de purification, il y aura la phase de nettoyage en profondeur… mais pour que l’efficacité soit optimale, il faut attendre le soleil!!! Le ciel étant très bas, la pression est plus élevée et le corps est un peu au ralenti et spécialement le système digestif… ma purge serait donc moins efficace si je prenais ma potion aujourd’hui…
Le beurre clarifié aura eu pour effet de collecter ou d’attirer toutes les impuretés de l’organisme (du sang, de la lymphe, des cellules nerveuses, des muscles, des organes, etc.) en son centre… ensuite la purge permettra de les évacuer totalement…. Je vous passe les détails!!!
En attendant, je me sens ballonnée, je sens bien que quelque chose se prépare!!!
J’ai toujours mes massages, tous les jours. Depuis 3 jours c’est le « Powder massage » un massage avec une poudre qui ressemble un peu à de l’argile… ça me fait un peu l’effet d’un gommage accompagné d’un massage hyper dynamique… c’est pour perdre du poids… ne me demandez pas pourquoi, ils doivent me trouver trop dodue!!! En tout cas j’y ai droit depuis trois jours…ça ne peut pas me faire de mal… et d’après ce que j’ai compris c’est très bon pour la peau…
Je pense aussi que ça aide les toxines à se décoller des tissus et à rejoindre le petit paquet que je suis sensée bientôt évacuer sous le soleil!!!
J’ai aussi testé avant cela le « foot massage »: il ne me masse pas les pieds non, il me masse avec ses pieds!!! C’est incroyable… j’ai rarement (je dois même dire jamais) reçu un massage aussi profond. Les sportifs que je connais adoreraient….
J’en ai eu des courbatures toute la journée… mais je dois avouer que c’est efficace pour la stimulation de la circulation du sang… excellent….j’ai adoré, je vous le recommande.
Cependant c’est impressionnant… le masseur n’a pas intérêt à se louper…sinon il aurait vite fait de nous casser une côte!!!
Je suis de plus en plus impressionnée par la médecine Ayurvédique… ma peau est sublime ici…souple, naturellement hydratée, c’est à peine si j’ai besoin de mettre de la crème sur mon visage… aucun boutons. C’est le climat parait il!!!
Et l’alimentation joue aussi un rôle très important. L’Inde est un pays non carencé… les plats sont très complets et nous donnent tout ce dont nous avons besoin….la variété de fruits et de légumes que je mange par jour est phénoménale…
Je vis au jour le jour ici, j’ai l’impression d’être en permanence dans le moment présent, ça faisait longtemps que ça ne m’était pas arrivé….
Ne le prenez pas mal, mais je ne pense plus du tout à mes projets futurs, je ne me sens plus nostalgique comme cela a pu m’arriver plusieurs fois au début du voyage… même la solitude ne me pèse plus… la pension complète est quand même l’idéale lorsqu’on voyage seule… finalement ce sont les soirées resto qui sont les plus pénibles en voyage pour moi…
Je discute de plus en plus avec les personnes de la Guest House, ce matin j’ai récupéré pas mal de belles musiques indiennes… (je sais que cela intéressera certaines!!) en échange de quelques albums internationaux en tout genre…
Je me sens comme chez moi, bientôt je vais filler un coup de main en cuisine qui sait!!!
Une idée se profile…. Finir mon séjour ici par une petite formation de massages ayurvédiques… Ils le proposent ici… et il y aurait peut être un groupe en mars… si ça intéresse quelqu’un??? (Marlène???).
Reste à voir l’état de mon budget d’ici là mais ça me tenterait bien….
A part ça, Ça y est j’ai mon billet d’avion pour le Sri Lanka… je pars le 21 Janvier à 8h30.
J’ai pris un billet aller/retour bien que je ne sache toujours pas trop si je pourrais revenir avec mon Visa actuel ou si je devrais en demander un autre pour re-rentrer sur le territoire…. Il se peut aussi tout simplement que je ne puisse pas du tout revenir en Inde avant deux mois!!!
C’est l’inconnu, c’est pas très grave, c’est un peu le but de mon voyage… je me laisse guider par la vie…. Je verrais bien où elle m’emmènera…
Je suis ravie de partir pour le Sri Lanka, j’y retrouve Stéphanie, une amie qui m’est très chère et Pierrot son copain. C’était important pour moi de partager un bout de mon voyage avec eux….
Et puis le Sri Lanka est un pays qui m’attire aussi depuis très longtemps… une nouvelle culture, de nouveaux paysages et qui sait si cela n‘ouvrira pas de nouveaux horizons…
J’ai dégotté un « petit futé » en français du pays et je sens que cela va me plaire… mais là encore, c’est presque encore trop loin pour moi, je n’arrive pas à le lire plus que ça, je feuillette… jusqu’à ce que le moment soit venu pour moi de m’y plonger un peu plus…
C’est cela le délice du voyage au jour le jour!!!
Je remercie à chaque instant la vie pour tout ce qu’elle m’envoie de bonheur et de cadeaux depuis que je suis venue au monde….
Ces vacances prolongées m’ouvrent sur des perspectives que je n’imaginais même pas….
Je vous souhaite à tous d’être baigné dans la joie à chaque instant et de vivre paix et harmonie….
Vendredi 14 Janvier.
Le médecin m’attendait à 7h ce matin pour m’apprendre que le temps n’était pas encore clément pour prendre ma médication… c’est l’inde, on apprend à vivre au rythme de la météo… on s’adapte, rien n’a vraiment d’importance.
Me revoilà donc ce matin sur le front de mer pour un petit café crème….le ciel est gris toujours, la chaleur lourde et humide… cela n’empêche pas les touristes de se retrouver sur la plage et de piquer une petite tête… d’autres de s’affaler sur des chaises longues pour se faire dorer la pilule… je dis souvent « soleil voilé, bronzage assuré »!! Moi je n’en sais rien, je n’ai pas encore fait plage depuis le début de mon voyage… ça n’est déjà pas mon truc en France alors sous les regards voyeurs des Indiens je ne suis pas prêt de me faire griller!!!
Les femmes indiennes se baignent presque toute habillée, je ne peut pas dire que je suis pour, ni contre d’ailleurs cependant quand je vois à coté certains corps d’allemandes ou d’américaines en bikini se balader sans complexes, je me dis que peut être une certaine pudeur peut avoir du bon!!!
Ne serais ce pas d’une certaine façon aussi un respect de soi et des autres??
J’ai pris sur le fait ce matin un indiens qui sortait de la chambre d’une vieille italienne qui loge dans ma Guest House… quelle horreur!!! Que je suis naïve moi qui trouvais triste de voir une femme de son âge seule en vacance au bout du monde…. Pensez vous!!! Elle en profite, elle a raison… et puis elle permet peut être à une famille entière de vivre toute l’année… ou de marier sa fille!!!
Finalement c’est ça façon à elle de faire de l’humanitaire…
Qu’Est-ce que je fais moi? Est-ce que mon traitement Ayurvédique est une forme de sacrifice destiné à contribuer à l’amélioration de la qualité de vie des gens d’ici???
A que l’égo est malin et trouve toujours les arguments pour nous donner bonne conscience!!!
Des odeurs délicieuses d’encens me caressent les narines, symbole de purification et petits rituels hindous du matin… j’adore… Pourtant les traditions ici peuvent être aussi très pesantes…
J’ai appris que pour se marier, une femme en Inde doit avoir une dote de 6000 à 10000 €… un de mes masseurs a 31 ans et il attend pour se marier d’avoir marié ses deux sœurs.. Il travaille uniquement pour cela… ensuite peut être pourra-t-il penser a lui…
Il a tenté de me proposer de travailler avec moi en France…. Une autre fois c’était un jeune commerçant qui « rêvait » de pouvoir venir en France!!! Pour eux c’est le rêve américain!!! Ils ne se rendent absolument pas compte de ce que serait leur vie en Europe…
mercredi 12 janvier 2011
Kovalam Suite...
Lundi matin, 9h40... Ce matin j’ai un regain d’énergie… on dirait que le traitement commence à faire son effet!!!
Depuis deux jours j’ai repris un rythme de repas normal et l’air de rien ça y fait beaucoup…
Ce matin réveillée de bonne heure je suis allée marcher une heure sur la plage avant le petit déjeuner…. Mon massage n’est qu’à 11h aujourd’hui, en général c’est plus tôt: 10h ou 10h30... Alors je craque, comme j’ai le temps, me voilà sur le front de mer et j’attend impatiemment mon café crème!!! Le premier depuis bien longtemps!!!
Il ne fait pas très beau aujourd’hui… c’est brumeux….doucement le front de mer se réveille lui aussi, les commerçants ouvrent progressivement leurs portes, les chaises longues s’installent sur la plage et les parasols éclosent tout les quelques mètres.
Les touristes marchent, courent, se baignent ou attaquent leur petit déjeuner avec gourmandise… bref c’est le rythme vacances ici, après les fêtes on peut supposer que les gens s’offrent une petite cure de désintoxication ayurvédique avant de réellement commencer l’année…
Ça n’empêche pas les croissants et les toasts beurrés de déborder des assiettes environnantes…
Pour moi ce matin c’était Pancake à la Banane accompagné d’une salade de fruit frais… et d’une tisane ayurvédique qui n’a de tisane que la couleur car au goût on dirait plutôt de l’eau chaude!!!
Je mange super bien, je vous l’ai déjà dis…. Mais j’insiste, c’est vraiment un endroit que je recommanderais à qui souhaite un traitement complet et de qualité en restant dans une gamme de prix correctes… bien sur il y a aussi quelques complexes de luxes ici dont je ne doute pas de la qualité des soins…. Mais ça n’est pas le même budget…
J’ai discuté avec le manager hier et il serait pour moi possible d’organiser des stages de yoga… j’ai un endroit pour enseigner, tout le groupe pourrait être nourrit et logé sur place et profiter des soins ayurvédiques pour ceux qui veulent…pourquoi pas l’année prochaine!!! A bon entendeur….
Peut être que la vie me ramènera par ici avant mon départ de l’inde, il propose aussi des formations en massages ayurvédiques et je suis très intéressée, surtout qu’en je constate les résultats que ça a sur moi!!!
J’ai rencontré deux français (alléluia!!) avant-hier sur la « croisette » et ce soir je dîne avec eux… ils sont de Lyon et sont aussi en traitement pour 3 semaines… c’est plutôt sympa, depuis Varkala je n’ai pas rencontré grand monde… il faut dire que j’hibernais un peu ces derniers jours…
Alors que vous dire de l’Inde??
L’Inde c’est le pays où l’on apprend la patience!!! L’art de vivre dans l’instant présent sans trop prévoir à l’avance… de toute façon on ne peut pas…
Impossible de savoir par exemple pour moi quand mon massage aura lieu le lendemain… On vit au jour le jour… même le matin quelquefois il a du mal à me donner une heure…. On frappe à ma porte une demi heure avant pour me dire que le médecin veut me voir…ça c’est le rythme de l’Inde!!!
Dans les restaurants, il vaut mieux passer commande avant d’avoir faim… quelquefois on peut attendre plus d’une heure et le serveur vous à oublier!!! Il vous sourit, présente ses excuses sans grandes convictions et c’est repartie pour une heure!!!
C’est comme ça, c’est culturel je crois…
Ou alors si vous êtes plusieurs vous mangez en décalé, chacun son tour au rythme où les plats arrivent…
Les gens ici sont très gentils, toujours à vouloir vous rendre service, accueillants, et pas trop envahissants… les commerçants vous invitent a rentrer dans leur boutique mais sans trop insister… je crois qu’après l’Egypte, plus rien ne pourra me paraitre plus désagréable!!!
Je pense que le pays a bien évoluer durant les 10 dernières années… on trouve absolument de tout maintenant en Inde. J’imagine que c’était un tout autre voyage il y a quelques années…
Et puis je suis dans le Kerala… c’est la région la plus riche et la plus touristique de l’Inde…
Ce pays grouille du développement qu’il est en train de subir… tout se mélange: les boutiques de téléphonie mobile à tout les coins de rue qui côtoient les vendeuses de bananes et de noix de coco sur les trottoirs poussiéreux…
Encore un de ces pays plein de contradictions… où le passé et l’avenir marchent main dans la main…
C’est le pays des sages… la terre des êtres éveillés!!! Quelle richesse spirituelle se terre dans ce pays… bien sur les jeunes d’ici aspirent à d’autres élévations, un peu comme en Egypte…
Je croise ici des jeunes de Delhi ou de Bombay en vacances, jeunes étudiants très doués pour les langues et qui aspirent à l’international pour la plupart…
J’ai le sentiment qu’ils sont moins coincés par les traditions qu’en Egypte… mais cela reste très hypothétique…
Ce qui me plait c’est que l’on trouve tout dans ce pays. Nous avons encore accès à cette richesse spirituelle: il y a des ashrams dans toute l’Inde où des maîtres enseignent encore et toujours les secrets de la voix de réalisation de l’âme et cela transpire un peu partout dans le quotidien des hindous…
Les chants sacrés que l’on perçoit au loin le soir au couché du soleil et le matin à l’aube… les encens qui brulent un peu partout dans les boutiques, les halls d’entrées, etc.
Et puis d’un autre coté la possibilité de se faire plaisir en bord de mer dans des endroits de rêves, avec des paysages de rêves digne des comptes de fées….
Et cette fameuse médecine Ayurvédique… Incroyable le travail en profondeur… cette connaissance qui remonte a des milliers d’années et qui perdure aujourd’hui pour donner le meilleur en tirant le meilleur de la nature et du corps humain….
Depuis deux jours j’ai repris un rythme de repas normal et l’air de rien ça y fait beaucoup…
Ce matin réveillée de bonne heure je suis allée marcher une heure sur la plage avant le petit déjeuner…. Mon massage n’est qu’à 11h aujourd’hui, en général c’est plus tôt: 10h ou 10h30... Alors je craque, comme j’ai le temps, me voilà sur le front de mer et j’attend impatiemment mon café crème!!! Le premier depuis bien longtemps!!!
Il ne fait pas très beau aujourd’hui… c’est brumeux….doucement le front de mer se réveille lui aussi, les commerçants ouvrent progressivement leurs portes, les chaises longues s’installent sur la plage et les parasols éclosent tout les quelques mètres.
Les touristes marchent, courent, se baignent ou attaquent leur petit déjeuner avec gourmandise… bref c’est le rythme vacances ici, après les fêtes on peut supposer que les gens s’offrent une petite cure de désintoxication ayurvédique avant de réellement commencer l’année…
Ça n’empêche pas les croissants et les toasts beurrés de déborder des assiettes environnantes…
Pour moi ce matin c’était Pancake à la Banane accompagné d’une salade de fruit frais… et d’une tisane ayurvédique qui n’a de tisane que la couleur car au goût on dirait plutôt de l’eau chaude!!!
Je mange super bien, je vous l’ai déjà dis…. Mais j’insiste, c’est vraiment un endroit que je recommanderais à qui souhaite un traitement complet et de qualité en restant dans une gamme de prix correctes… bien sur il y a aussi quelques complexes de luxes ici dont je ne doute pas de la qualité des soins…. Mais ça n’est pas le même budget…
J’ai discuté avec le manager hier et il serait pour moi possible d’organiser des stages de yoga… j’ai un endroit pour enseigner, tout le groupe pourrait être nourrit et logé sur place et profiter des soins ayurvédiques pour ceux qui veulent…pourquoi pas l’année prochaine!!! A bon entendeur….
Peut être que la vie me ramènera par ici avant mon départ de l’inde, il propose aussi des formations en massages ayurvédiques et je suis très intéressée, surtout qu’en je constate les résultats que ça a sur moi!!!
J’ai rencontré deux français (alléluia!!) avant-hier sur la « croisette » et ce soir je dîne avec eux… ils sont de Lyon et sont aussi en traitement pour 3 semaines… c’est plutôt sympa, depuis Varkala je n’ai pas rencontré grand monde… il faut dire que j’hibernais un peu ces derniers jours…
Alors que vous dire de l’Inde??
L’Inde c’est le pays où l’on apprend la patience!!! L’art de vivre dans l’instant présent sans trop prévoir à l’avance… de toute façon on ne peut pas…
Impossible de savoir par exemple pour moi quand mon massage aura lieu le lendemain… On vit au jour le jour… même le matin quelquefois il a du mal à me donner une heure…. On frappe à ma porte une demi heure avant pour me dire que le médecin veut me voir…ça c’est le rythme de l’Inde!!!
Dans les restaurants, il vaut mieux passer commande avant d’avoir faim… quelquefois on peut attendre plus d’une heure et le serveur vous à oublier!!! Il vous sourit, présente ses excuses sans grandes convictions et c’est repartie pour une heure!!!
C’est comme ça, c’est culturel je crois…
Ou alors si vous êtes plusieurs vous mangez en décalé, chacun son tour au rythme où les plats arrivent…
Les gens ici sont très gentils, toujours à vouloir vous rendre service, accueillants, et pas trop envahissants… les commerçants vous invitent a rentrer dans leur boutique mais sans trop insister… je crois qu’après l’Egypte, plus rien ne pourra me paraitre plus désagréable!!!
Je pense que le pays a bien évoluer durant les 10 dernières années… on trouve absolument de tout maintenant en Inde. J’imagine que c’était un tout autre voyage il y a quelques années…
Et puis je suis dans le Kerala… c’est la région la plus riche et la plus touristique de l’Inde…
Ce pays grouille du développement qu’il est en train de subir… tout se mélange: les boutiques de téléphonie mobile à tout les coins de rue qui côtoient les vendeuses de bananes et de noix de coco sur les trottoirs poussiéreux…
Encore un de ces pays plein de contradictions… où le passé et l’avenir marchent main dans la main…
C’est le pays des sages… la terre des êtres éveillés!!! Quelle richesse spirituelle se terre dans ce pays… bien sur les jeunes d’ici aspirent à d’autres élévations, un peu comme en Egypte…
Je croise ici des jeunes de Delhi ou de Bombay en vacances, jeunes étudiants très doués pour les langues et qui aspirent à l’international pour la plupart…
J’ai le sentiment qu’ils sont moins coincés par les traditions qu’en Egypte… mais cela reste très hypothétique…
Ce qui me plait c’est que l’on trouve tout dans ce pays. Nous avons encore accès à cette richesse spirituelle: il y a des ashrams dans toute l’Inde où des maîtres enseignent encore et toujours les secrets de la voix de réalisation de l’âme et cela transpire un peu partout dans le quotidien des hindous…
Les chants sacrés que l’on perçoit au loin le soir au couché du soleil et le matin à l’aube… les encens qui brulent un peu partout dans les boutiques, les halls d’entrées, etc.
Et puis d’un autre coté la possibilité de se faire plaisir en bord de mer dans des endroits de rêves, avec des paysages de rêves digne des comptes de fées….
Et cette fameuse médecine Ayurvédique… Incroyable le travail en profondeur… cette connaissance qui remonte a des milliers d’années et qui perdure aujourd’hui pour donner le meilleur en tirant le meilleur de la nature et du corps humain….
samedi 8 janvier 2011
L'Ayurvéda à Kovalam....
Nous sommes Samedi. Déjà 5 jours que je suis là…
Il est 11h30 et j’ai encore 1h30 à attendre pour mon « petit déjeuner/déjeuner!!! Eh oui je suis à mon dernier jour de purification: depuis 3 jours je prends une mixture au réveil (7h du matin) et je passe la matinée à jeun en attendant que cela fasse effet (c‘est dégoutant, c‘est un mélange de beurre clarifié avec des huiles Ayurvédiques..beurk!!!).
ça a été progressif bien sur, le premier jour j’ai eu mon premier repas à 11h, Hier à 12h15 et aujourd’hui c’est 13h… c’est long aujourd’hui… je n’ai pas réussi à me rendormir ce matin donc l’attente est forcément plus longue!!!
Enfin courage, je me dis que ça en vaut la peine et puis ce serait dommage de craquer le dernier jour… et puis je ne peux pas craquer, la cuisine est surveillée de prés!!!
Alors je bois mon eau chaude en vous écrivant…
Je me plait ici. Les gens sont charmants et les soins d’une qualité rare… tout est fait à la carte.
Les repas sont adaptés au traitement de chacun, donc vous croisez tous le temps quelqu’un dans la salle à manger en train de manger son dû…
C’est une petite clinique ayurvédique de luxe je dirais… très bon rapport qualité prix, je me sens comme à la maison, une petite bulle de bien être et de sérénité…
Les massages ont lieu sur place: sur le toit plusieurs petites pièces sont aménagées à cet effet.
La cuisine est bio et végétarienne… le manager est un véritable chef!!! Je me refais une santé par la nourriture… je ressens vraiment l’importance de faire attention aux aliments… l’énergie n’est vraiment pas la même quand on mange sain…
En plus de ma mixture de purification du matin, j’ai un soin par jour: depuis 5 jours j’ai un massage tonic et énergétique de 1h30 de tout le corps, suivi d’une application d’huile chaude sur mon bas du dos…
Autant vous dire que je sens les résultats… spécialement depuis hier… mon corps commence enfin à se détendre et les tensions à se relâcher… j’ai mal partout, je me sens épuisée… mais je sens que c’est le nettoyage qui opère…
À partir de demain, j’aurais une autre sorte de massage… je vous en dirais plus le moment venu.
Je lis beaucoup et j’écris… ça me fait du bien… je médite aussi sur tout ce que j’ai vécu ces derniers mois et je me sens bien… je n’ai presque plus envie de bouger… juste vivre ici pendant 15 jours….
Je me sens bien en Inde et j’ai envie de continuer à découvrir ce pays… tant que j’y suis!!!
Seulement j’ai des amis au Sri Lanka et je ferais bien un petit saut la bas pour les voir… ça va peut être se réaliser…. Normalement si je sors d’Inde je dois attendre 2 mois pour y ré entrer…(je crois vous l’avoir dis précédemment)… mais ce matin je me suis réveillée en me disant: « tu veux vivre au jour le jour? Alors vas y et tu verras bien si tu peux revenir ou pas… tentes le coup et puis ça n’est pas si grave si tu ne reviens pas maintenant en Inde… tu as toute la vie pour cela… et si ton chemin est de repasser par là alors une solution se présentera à toi!!! »
Et sitôt pensé, sitôt fait… j’ai demandé à une des personnes qui travaille ici et qui est agent de voyage (les indiens sont multitâches!!) de me trouver mon billet et voilà qu’il me parle d’une agence à Trivandrum qui pourrait me délivrer un droit de retour en Inde du Sri Lanka!!! Que demande le peuple??? Je vais donc m’y rendre Lundi et voir si c’est possible….
La leçon du jour est donc: toujours faire ce que l’on a envie dans l’instant sans se préoccuper de l’après… et la vie nous donne au fur et à mesure ce dont nous avons besoin…
Jusqu’à aujourd’hui j’étais coincé dans cette histoire de non retour en Inde et je ne me décidais pas pour le Sri Lanka… ce matin j’ai décidé de faire ce que j’avais envie de faire et le reste à suivi!!!
Incroyable!!!
Donc je pense qu’au alentour du 20 Janvier je partirais pour le Sri Lanka rejoindre Stéphanie et Pierrot… j’avais très envie de les retrouver et de partager un petit bout de mon voyage avec eu…
Ensuite Inch’allah!!! Je verrais bien où la vie m’emmène….
Il est 11h30 et j’ai encore 1h30 à attendre pour mon « petit déjeuner/déjeuner!!! Eh oui je suis à mon dernier jour de purification: depuis 3 jours je prends une mixture au réveil (7h du matin) et je passe la matinée à jeun en attendant que cela fasse effet (c‘est dégoutant, c‘est un mélange de beurre clarifié avec des huiles Ayurvédiques..beurk!!!).
ça a été progressif bien sur, le premier jour j’ai eu mon premier repas à 11h, Hier à 12h15 et aujourd’hui c’est 13h… c’est long aujourd’hui… je n’ai pas réussi à me rendormir ce matin donc l’attente est forcément plus longue!!!
Enfin courage, je me dis que ça en vaut la peine et puis ce serait dommage de craquer le dernier jour… et puis je ne peux pas craquer, la cuisine est surveillée de prés!!!
Alors je bois mon eau chaude en vous écrivant…
Je me plait ici. Les gens sont charmants et les soins d’une qualité rare… tout est fait à la carte.
Les repas sont adaptés au traitement de chacun, donc vous croisez tous le temps quelqu’un dans la salle à manger en train de manger son dû…
C’est une petite clinique ayurvédique de luxe je dirais… très bon rapport qualité prix, je me sens comme à la maison, une petite bulle de bien être et de sérénité…
Les massages ont lieu sur place: sur le toit plusieurs petites pièces sont aménagées à cet effet.
La cuisine est bio et végétarienne… le manager est un véritable chef!!! Je me refais une santé par la nourriture… je ressens vraiment l’importance de faire attention aux aliments… l’énergie n’est vraiment pas la même quand on mange sain…
En plus de ma mixture de purification du matin, j’ai un soin par jour: depuis 5 jours j’ai un massage tonic et énergétique de 1h30 de tout le corps, suivi d’une application d’huile chaude sur mon bas du dos…
Autant vous dire que je sens les résultats… spécialement depuis hier… mon corps commence enfin à se détendre et les tensions à se relâcher… j’ai mal partout, je me sens épuisée… mais je sens que c’est le nettoyage qui opère…
À partir de demain, j’aurais une autre sorte de massage… je vous en dirais plus le moment venu.
Je lis beaucoup et j’écris… ça me fait du bien… je médite aussi sur tout ce que j’ai vécu ces derniers mois et je me sens bien… je n’ai presque plus envie de bouger… juste vivre ici pendant 15 jours….
Je me sens bien en Inde et j’ai envie de continuer à découvrir ce pays… tant que j’y suis!!!
Seulement j’ai des amis au Sri Lanka et je ferais bien un petit saut la bas pour les voir… ça va peut être se réaliser…. Normalement si je sors d’Inde je dois attendre 2 mois pour y ré entrer…(je crois vous l’avoir dis précédemment)… mais ce matin je me suis réveillée en me disant: « tu veux vivre au jour le jour? Alors vas y et tu verras bien si tu peux revenir ou pas… tentes le coup et puis ça n’est pas si grave si tu ne reviens pas maintenant en Inde… tu as toute la vie pour cela… et si ton chemin est de repasser par là alors une solution se présentera à toi!!! »
Et sitôt pensé, sitôt fait… j’ai demandé à une des personnes qui travaille ici et qui est agent de voyage (les indiens sont multitâches!!) de me trouver mon billet et voilà qu’il me parle d’une agence à Trivandrum qui pourrait me délivrer un droit de retour en Inde du Sri Lanka!!! Que demande le peuple??? Je vais donc m’y rendre Lundi et voir si c’est possible….
La leçon du jour est donc: toujours faire ce que l’on a envie dans l’instant sans se préoccuper de l’après… et la vie nous donne au fur et à mesure ce dont nous avons besoin…
Jusqu’à aujourd’hui j’étais coincé dans cette histoire de non retour en Inde et je ne me décidais pas pour le Sri Lanka… ce matin j’ai décidé de faire ce que j’avais envie de faire et le reste à suivi!!!
Incroyable!!!
Donc je pense qu’au alentour du 20 Janvier je partirais pour le Sri Lanka rejoindre Stéphanie et Pierrot… j’avais très envie de les retrouver et de partager un petit bout de mon voyage avec eu…
Ensuite Inch’allah!!! Je verrais bien où la vie m’emmène….
La Vie à Amritapuri. Petit Come Back...
Voici un petit récapitulatif de ce que j’ai vécu au Ashram de Amma…ceux qui ne connaissent pas Amma et souhaitent en savoir plus pourront aller sur son site: amma.org ou amritapuri.org
Ce n’est finalement pas plus mal d’avoir eu un peu de recul avant de vous en parler (même si il a été forcé)…. Car l’expérience est tellement forte que sur le coup je n’aurais pas pu être suffisamment objective dans mes récits…J’avais plutôt l’esprit critique et ironique!!!
La vie en Ashram est une réelle démarche de développement personnel surtout lorsqu’on décide de vivre un long moment dans la communauté… et de se plier à la discipline.
Je n’ai pas fait que passer et l’expérience de la vie dans ces communautés fait partie intégrante de ma recherche et de mon voyage…
Je peux vous dire que l’égo en prend un coup ainsi que toutes les croyances et les convictions que chacun peut avoir….une belle leçon d’humilité et de tolérance…
J’ai eu de belles réponses à certaines de mes questions… qui ne font que continuer de mûrir au fil de ce voyage…et même si tout cela me déboussole un peu quelquefois et sème le doute et la confusion, je suis certaine que ça aboutira sur du positif et la réalisation de beaux projets….
Quelques parties du texte ont été écrites lors des brefs moments où mon ordinateur a bien voulu s’allumer durant mon séjour là bas, je les reprends tel quelle entre guillemets… ne faîtes donc pas attention au temps utilisé…
« L’arrivée au Ashram d’Amma s’était très bien passée. Cela fait maintenant déjà 3 semaines…
J’avais retrouvé Alicia, ce qui m’a bien facilité la vie ici car elle connaissait très bien les lieux, les règles, les horaires…
Je dois vous avouer que sinon je ne sais pas si je serais restée…
C’est la vie en communauté pure et dure: trois par chambre, confort minimum (nous dormons sur des petits matelas à même le sol), trois cantines où nous pouvons choisir de prendre les repas: une indienne gratuite ou plutôt inclus dans le prix du logement, une occidentale où la nourriture est un peu moins épicée et où l’on trouve des aliments « européens », et un restaurant indien avec quelques spécialités délicieuses…
Il y a des boutiques: épiceries, internet, une pharmacie, un éco shop, le pressing, une bibliothèque, une boutique de vêtements dépo/vente, une banque, bref une vraie petite ville digne de ce nom…avec tous les services dont nous pouvons avoir besoin aujourd’hui.
Il y a beaucoup de monde, ça brasse tout le temps… on croise partout quelqu’un avec qui on peut discuter, il semble impossible de se retrouver seule du moins physiquement…
On apprend à faire la queue aussi. À tous les repas!!! La patience est de mise, c’est d’ailleurs l’une des qualités essentielles de l’enseignement d’Amma….
Cela pourrait ressembler de loin à un gros village du Club Med ou un camping de luxe que l’on trouve sur la Côte d’Azur…
Il y a des règles à respecter!! Pour ceux qui ne connaissent pas le principe de l’Ashram, petite explication: c’est un lieu de retraite spirituelle où les gens peuvent vivre autant de temps qu’ils le souhaitent pour un tarif défiant toute concurrence!!! (je pourrais vivre ici pour 2€ par jour à condition de ne rien consommer en dehors des trois repas indiens et des deux thés distribués à 6h et à 16h..)
En consommant un peu: personnellement je m’offre tous les matins un petit dej à l’occidentale… (sinon c’est du riz matin midi et soir!!) pour 2 € de plus et quelquefois un petit dîner aussi pour 2€…
Et puis un petit dessert que je rajoute presque à chaque repas… bref ça reste correct!!!
Bien entendu il vaut mieux adhérer avec l’enseignement du maitre….Ici c’est Amma qui est l’incarnation de l’amour inconditionnel et de la compassion sur terre. Là aussi je vous renvoie à son site ou à des livres la concernant… C’est un être qui s’est réalisée sur la terre et nous montre maintenant le chemin pour y arriver…. Elle est pure conscience et perçoit la vie à un autre niveau de conscience que nous… elle nous aide à nous ouvrir a cette autre perception de la vie… au delà des apparences!!!
La plupart des gens sont là soit par curiosité et juste de passage quelques jours ou bien ce sont des disciples du monde entier qui passent de 1à 8 mois chaque année à coté du maitre pour progresser sur leur chemin de réalisation…
Il y a des résidents à l’année qui eux travaillent en échange de la pension complète; on les appelle les « renonçant » car ils ont tout quitté pour vivre au coté d’Amma et servir l’humanité… Ils ont également fait une donation importante au profit des actions humanitaires organisées par Amma.
Amma enseigne le Karma Yoga: la spiritualité dans la vie de tous les jours, dans chaque acte de notre vie quotidienne et spécialement dans le travail et la dévotion aux autres…
Tous les matins, de 5h à 6h, il y a la récitation des 1000 noms divins, les femmes au temple et les hommes dans le grand hall du Ashram… Personnellement j’ai opté pour la Puja du matin: c’est un rituel hindou destiné (symboliquement) a purifier le mental et a démarrer la journée sans les négativités accumulées la veille… on y brule des fleurs, des épices, des graines… dans un grand feu qui représente le feu de la connaissance… c’est un rituel très esthétique, le « Brahmachari » (l’équivalent de notre prêtre) utilise des mudrâs qui sont des mouvements des mains et des doigts très précis pour ouvrir la cérémonie et petit à petit jette au feu les pétales de roses et autres plantes et épices. Ensuite chacun se lève pour jeter au feu sa petite graine et recevoir l’eau de rose et le Prasad en signe de bénédiction… c’est comme la communion chez les catholiques… à la différence que le Prasad est bien meilleur que nos hosties… c’est une préparation de riz sucré, caramélisé avec des petits raisins secs… C’est très vivant et durant la cérémonie on entend les récitations des mantras qui ont lieu dans le temple à coté…. Réveil en douceur (quelques fois je ne vous cache pas que je m’endormais assise!!) et à la fin je me sentais vraiment légère et prête pour commencer la journée en toute positivité!!!
A 6h le thé est servi et chacun se retire de son coté pour vaquer à ses occupations… de 6 à 8h il est recommandé de méditer, c’est le temps de retraite pour tous le monde… soit au temple, à la plage ou dans sa chambre… c’est un temps de silence quoi qu’il en soit et nous sommes priés de le respecter même si nous ne méditons pas…
Ici il faut savoir que rien n’est imposé… tu peux te lever à 10h et te goinfrer au petit déjeuner, profiter de tous les services et rester autant de temps que tu veux… personne ne te dira rien… Amma accepte tout le monde et n’impose absolument rien… c’est assez déroutant d’ailleurs de voir autant de profils différents et quelquefois même un peu dérangeant!!! Et ça fait partie du travail, je l’ai bien compris maintenant… La tolérance est la seconde qualité enseignée en ce lieu… même si nous ne savons pas pourquoi, chaque chose a sa raison d’être sur bien d’autres plans…. Au delà de notre perception humaine!!! Nous nous devons d’accepter les choses telles qu’elles sont!!! Sans jugement et surtout sans nous détourner de notre travail car c’est la seule chose qui importe vraiment….et la vie nous teste en permanence…
C’est tout l’intérêt de la vie dans cet Ashram… C’est l’occasion de voir où nous en sommes par rapport à tous les évènements du quotidien…et apprendre petit à petit à passer au dessus des réactions de la personnalité… La plupart des personnes avec qui j’en ai discuté le vive comme ça aussi… (peut être n’Est-ce pas la perception de tous!!!)
Avec la présence du Guru et l’énergie qu’elle monte à son maximum, toutes les expériences sont amplifiées et nous sont resservies plusieurs fois par jours jusqu’à ce que nous comprenions nos leçons…
À partir de 8h/ 8h30 et jusqu‘à 10h/10h30 environ, le petit déjeuner commence à être servi… la cafétéria ouvre ses portes et le repas indien est servi dans le grand hall….
J’ai vite abandonné le riz trempé dans son eau de cuisson accompagné de légumes dès le matin…
J’optais en général pour des céréales et un Yaourt accompagné d’un thé…. Et quelquefois de toast beurrés ou omelette…
Ensuite il y a le Seva. Le Seva c’est le travail désintéressé. Chacun est tenu de donner 2 heures par jours de travail au profit de l’ Ashram et de ses différentes actions humanitaires…. Tout le travail effectué et les profits réalisés par l’ashram sont répartis dans les différentes associations humanitaires. Vous achetez de la lessive, c’est un don, vous allez sur internet, c’est un don, etc. au début j’ai été beaucoup dérangé par cette « microsociété de consommation » et puis en regardant bien, j’ai compris petit à petit que nous n’étions pas du tout poussé à la consommation, n’importe qui peut rester vivre ici avec le minimum pour vivre sans difficulté… c’est à chacun de voir où il en est par rapport à son besoin de consommer tout simplement…
J’ai eu du mal à comprendre la notion de travail désintéressé, surtout si notre désir est de le pratiquer en occident….comment Est-ce possible de travailler sans jamais rien attendre en retour?? Ni reconnaissance, ni argent, ni résultat??? C’est pourtant bien ce que prône Amma pour arriver à la réalisation de son être…
Ça parait accessible dans la vie du ashram, du fait que chacun est en vacances et peu subvenir a ses besoins….
Je commence a avoir quelques éclaircissements, entre autre grâce à l’enseignement du Vipassana…comme quoi les choses se recoupent!!!
Je vous laisse méditer un peu et j’y reviendrais ultérieurement sur ce point car ce n’est pas encore très claire pour moi non plus… et ça soulève beaucoup d’interrogation quand à mon projet de lieu et la façon de le mettre en place… mais ça vient… je pense que ce n’est pas le projet dans sa forme qui doit changer, mais plutôt l’approche dans laquelle je vais être pour le mettre en route… et je sens que le fond de mon projet est en train de changer profondément….
Les Sevas ont lieu toute la journée et il y a de quoi faire: trier les poubelles, plier des papiers, coller les timbres, nettoyer les parties communes, faire le service du petit déjeuner, déjeuner et dîner… tenir les différentes boutique, etc.
Personnellement j’ai participé tout d’abord au pliage de papiers et collage de timbres et les 15 derniers jours je remplissais des petits sacs de toile brodée de petites roses de toutes les couleurs destinées à la récitations des noms divins!!!
Je ne faisais qu’une heure de Seva pendant les 15 derniers jours car je participais à un stage de yoga intensif et mes journée étaient plutôt bien remplies!!!
La vie de l’ashram se pli aux rythme d’Amma… j’ai eu la chance qu’elle soit présente presque sur la totalité de mon séjour… elle est arrivée le WE du ¾ Décembre…
Dés le Dimanche de son arrivée, elle nous a donné un premier Darshan. Le Darshan est une cérémonie au cours de laquelle elle nous prend dans ses bras chacun notre tour… que de bonheur et d’émotions…. Je sais que certains parmi vous l’ont reçu, je ne m’étendrais donc pas, c’est une expérience pour laquelle je n’ai pas de mots!!! (bravo soit dit en passant à Cateline pour son dernier partage…). Juste un conseil, si vous avez l’occasion de croiser son chemin allez y!!!ça vaut la peine d’attendre….
Tout cet amour qui nous est donné d’un coup et qui répare et panse toutes nos blessures d’âmes!!!
Cette sensation d’être rempli et délivré à la fois, d’être accepté tout entier sur cette terre… et se sentir fondre dans cette qualité d’Amour suprême….qui nous reconnecte avec qui nous sommes vraiment…
Le darshan a lieu les samedis, dimanche, mercredi et jeudi. Les Week End il y a beaucoup d’Indiens qui viennent de toute l’Inde pour être embrassé par Amma. C’est incroyable le monde qu’il y a durant ces journées…. Amma embrasse chacun sans ciller pendant plus de 10 heures…. Impressionnant…
Les repas sont servis non stop toute la journée jusque tard le soir…
Ces jours là, je comparerais la vie de la communauté à une fourmilière…
Le mardi, il y a méditation à partir de 10h30 au temple et ensuite Amma nous sert à chacun notre repas… puis nous mangeons tous ensemble… la encore vous imaginez plus de 500 personnes à servir et qui s’attendent dans le silence pour manger en même temps??? C’est une expérience unique à laquelle j’ai pu participer plusieurs fois….
Les lundi et vendredi, la méditation autour d’Amma a lieu sur la plage à 17h. Elle est suivie d’une discussion où chacun peut poser ses questions au maitre…
Enfin, tous les soirs à 18h30 Nous nous retrouvons pour les Bhajans, chants sacrés, pour deux heures jusqu’au dîner. Le plus souvent Amma est également présente entourée de ses Swamis ( l’équivalent de nos moines…)…et je peux vous dire que le spectacle est digne des shows de l’Olympia!!! On en devient vite accro….
Voila pour ce qui est de la vie à Amritapuri… attention, cela ne reste que ma propre interprétation et ma propre expérience du lieu.
Et cela ne saurait être une généralité ou une description réelle et sans jugement… c’est un témoignage de mon passage en ce lieu que j’avais très envie de vous faire partager.
J’ai beaucoup appris là bas. J’ai trouvé beaucoup de réponses à mes questions, et le travail continu…
J’ai eu le sentiment de me faire adopter par Amma et d’obtenir sa bénédiction pour continuer à avancer sous sa protection et son regard bienveillant… sa présence dépasse les frontières et je suis encore baignée de sa présence et de ses lumières à chaque minute…
C’est un pèlerinage que je ré-expérimenterais très certainement, comme une piqure de rappel dont on a besoin de temps en temps pour se remettre sur le droit chemin… c’est bon de savoir que quelque part dans le monde il existe un endroit où l’on peut se rendre quoiqu’il arrive, où l’on a sa place quelque soit son chemin… et qu’il y aura toujours quelqu’un pour vous accueillir et vous guider où que vous soyez…
Mon désir aujourd’hui est vraiment de ramener tous cela dans le quotidien d’une vie occidentale…
Ça prend forme, et c’est peut être beaucoup plus simple que je le crois!!!
La spiritualité c’est la vie à l’état pur, simplement.
Ce n’est finalement pas plus mal d’avoir eu un peu de recul avant de vous en parler (même si il a été forcé)…. Car l’expérience est tellement forte que sur le coup je n’aurais pas pu être suffisamment objective dans mes récits…J’avais plutôt l’esprit critique et ironique!!!
La vie en Ashram est une réelle démarche de développement personnel surtout lorsqu’on décide de vivre un long moment dans la communauté… et de se plier à la discipline.
Je n’ai pas fait que passer et l’expérience de la vie dans ces communautés fait partie intégrante de ma recherche et de mon voyage…
Je peux vous dire que l’égo en prend un coup ainsi que toutes les croyances et les convictions que chacun peut avoir….une belle leçon d’humilité et de tolérance…
J’ai eu de belles réponses à certaines de mes questions… qui ne font que continuer de mûrir au fil de ce voyage…et même si tout cela me déboussole un peu quelquefois et sème le doute et la confusion, je suis certaine que ça aboutira sur du positif et la réalisation de beaux projets….
Quelques parties du texte ont été écrites lors des brefs moments où mon ordinateur a bien voulu s’allumer durant mon séjour là bas, je les reprends tel quelle entre guillemets… ne faîtes donc pas attention au temps utilisé…
« L’arrivée au Ashram d’Amma s’était très bien passée. Cela fait maintenant déjà 3 semaines…
J’avais retrouvé Alicia, ce qui m’a bien facilité la vie ici car elle connaissait très bien les lieux, les règles, les horaires…
Je dois vous avouer que sinon je ne sais pas si je serais restée…
C’est la vie en communauté pure et dure: trois par chambre, confort minimum (nous dormons sur des petits matelas à même le sol), trois cantines où nous pouvons choisir de prendre les repas: une indienne gratuite ou plutôt inclus dans le prix du logement, une occidentale où la nourriture est un peu moins épicée et où l’on trouve des aliments « européens », et un restaurant indien avec quelques spécialités délicieuses…
Il y a des boutiques: épiceries, internet, une pharmacie, un éco shop, le pressing, une bibliothèque, une boutique de vêtements dépo/vente, une banque, bref une vraie petite ville digne de ce nom…avec tous les services dont nous pouvons avoir besoin aujourd’hui.
Il y a beaucoup de monde, ça brasse tout le temps… on croise partout quelqu’un avec qui on peut discuter, il semble impossible de se retrouver seule du moins physiquement…
On apprend à faire la queue aussi. À tous les repas!!! La patience est de mise, c’est d’ailleurs l’une des qualités essentielles de l’enseignement d’Amma….
Cela pourrait ressembler de loin à un gros village du Club Med ou un camping de luxe que l’on trouve sur la Côte d’Azur…
Il y a des règles à respecter!! Pour ceux qui ne connaissent pas le principe de l’Ashram, petite explication: c’est un lieu de retraite spirituelle où les gens peuvent vivre autant de temps qu’ils le souhaitent pour un tarif défiant toute concurrence!!! (je pourrais vivre ici pour 2€ par jour à condition de ne rien consommer en dehors des trois repas indiens et des deux thés distribués à 6h et à 16h..)
En consommant un peu: personnellement je m’offre tous les matins un petit dej à l’occidentale… (sinon c’est du riz matin midi et soir!!) pour 2 € de plus et quelquefois un petit dîner aussi pour 2€…
Et puis un petit dessert que je rajoute presque à chaque repas… bref ça reste correct!!!
Bien entendu il vaut mieux adhérer avec l’enseignement du maitre….Ici c’est Amma qui est l’incarnation de l’amour inconditionnel et de la compassion sur terre. Là aussi je vous renvoie à son site ou à des livres la concernant… C’est un être qui s’est réalisée sur la terre et nous montre maintenant le chemin pour y arriver…. Elle est pure conscience et perçoit la vie à un autre niveau de conscience que nous… elle nous aide à nous ouvrir a cette autre perception de la vie… au delà des apparences!!!
La plupart des gens sont là soit par curiosité et juste de passage quelques jours ou bien ce sont des disciples du monde entier qui passent de 1à 8 mois chaque année à coté du maitre pour progresser sur leur chemin de réalisation…
Il y a des résidents à l’année qui eux travaillent en échange de la pension complète; on les appelle les « renonçant » car ils ont tout quitté pour vivre au coté d’Amma et servir l’humanité… Ils ont également fait une donation importante au profit des actions humanitaires organisées par Amma.
Amma enseigne le Karma Yoga: la spiritualité dans la vie de tous les jours, dans chaque acte de notre vie quotidienne et spécialement dans le travail et la dévotion aux autres…
Tous les matins, de 5h à 6h, il y a la récitation des 1000 noms divins, les femmes au temple et les hommes dans le grand hall du Ashram… Personnellement j’ai opté pour la Puja du matin: c’est un rituel hindou destiné (symboliquement) a purifier le mental et a démarrer la journée sans les négativités accumulées la veille… on y brule des fleurs, des épices, des graines… dans un grand feu qui représente le feu de la connaissance… c’est un rituel très esthétique, le « Brahmachari » (l’équivalent de notre prêtre) utilise des mudrâs qui sont des mouvements des mains et des doigts très précis pour ouvrir la cérémonie et petit à petit jette au feu les pétales de roses et autres plantes et épices. Ensuite chacun se lève pour jeter au feu sa petite graine et recevoir l’eau de rose et le Prasad en signe de bénédiction… c’est comme la communion chez les catholiques… à la différence que le Prasad est bien meilleur que nos hosties… c’est une préparation de riz sucré, caramélisé avec des petits raisins secs… C’est très vivant et durant la cérémonie on entend les récitations des mantras qui ont lieu dans le temple à coté…. Réveil en douceur (quelques fois je ne vous cache pas que je m’endormais assise!!) et à la fin je me sentais vraiment légère et prête pour commencer la journée en toute positivité!!!
A 6h le thé est servi et chacun se retire de son coté pour vaquer à ses occupations… de 6 à 8h il est recommandé de méditer, c’est le temps de retraite pour tous le monde… soit au temple, à la plage ou dans sa chambre… c’est un temps de silence quoi qu’il en soit et nous sommes priés de le respecter même si nous ne méditons pas…
Ici il faut savoir que rien n’est imposé… tu peux te lever à 10h et te goinfrer au petit déjeuner, profiter de tous les services et rester autant de temps que tu veux… personne ne te dira rien… Amma accepte tout le monde et n’impose absolument rien… c’est assez déroutant d’ailleurs de voir autant de profils différents et quelquefois même un peu dérangeant!!! Et ça fait partie du travail, je l’ai bien compris maintenant… La tolérance est la seconde qualité enseignée en ce lieu… même si nous ne savons pas pourquoi, chaque chose a sa raison d’être sur bien d’autres plans…. Au delà de notre perception humaine!!! Nous nous devons d’accepter les choses telles qu’elles sont!!! Sans jugement et surtout sans nous détourner de notre travail car c’est la seule chose qui importe vraiment….et la vie nous teste en permanence…
C’est tout l’intérêt de la vie dans cet Ashram… C’est l’occasion de voir où nous en sommes par rapport à tous les évènements du quotidien…et apprendre petit à petit à passer au dessus des réactions de la personnalité… La plupart des personnes avec qui j’en ai discuté le vive comme ça aussi… (peut être n’Est-ce pas la perception de tous!!!)
Avec la présence du Guru et l’énergie qu’elle monte à son maximum, toutes les expériences sont amplifiées et nous sont resservies plusieurs fois par jours jusqu’à ce que nous comprenions nos leçons…
À partir de 8h/ 8h30 et jusqu‘à 10h/10h30 environ, le petit déjeuner commence à être servi… la cafétéria ouvre ses portes et le repas indien est servi dans le grand hall….
J’ai vite abandonné le riz trempé dans son eau de cuisson accompagné de légumes dès le matin…
J’optais en général pour des céréales et un Yaourt accompagné d’un thé…. Et quelquefois de toast beurrés ou omelette…
Ensuite il y a le Seva. Le Seva c’est le travail désintéressé. Chacun est tenu de donner 2 heures par jours de travail au profit de l’ Ashram et de ses différentes actions humanitaires…. Tout le travail effectué et les profits réalisés par l’ashram sont répartis dans les différentes associations humanitaires. Vous achetez de la lessive, c’est un don, vous allez sur internet, c’est un don, etc. au début j’ai été beaucoup dérangé par cette « microsociété de consommation » et puis en regardant bien, j’ai compris petit à petit que nous n’étions pas du tout poussé à la consommation, n’importe qui peut rester vivre ici avec le minimum pour vivre sans difficulté… c’est à chacun de voir où il en est par rapport à son besoin de consommer tout simplement…
J’ai eu du mal à comprendre la notion de travail désintéressé, surtout si notre désir est de le pratiquer en occident….comment Est-ce possible de travailler sans jamais rien attendre en retour?? Ni reconnaissance, ni argent, ni résultat??? C’est pourtant bien ce que prône Amma pour arriver à la réalisation de son être…
Ça parait accessible dans la vie du ashram, du fait que chacun est en vacances et peu subvenir a ses besoins….
Je commence a avoir quelques éclaircissements, entre autre grâce à l’enseignement du Vipassana…comme quoi les choses se recoupent!!!
Je vous laisse méditer un peu et j’y reviendrais ultérieurement sur ce point car ce n’est pas encore très claire pour moi non plus… et ça soulève beaucoup d’interrogation quand à mon projet de lieu et la façon de le mettre en place… mais ça vient… je pense que ce n’est pas le projet dans sa forme qui doit changer, mais plutôt l’approche dans laquelle je vais être pour le mettre en route… et je sens que le fond de mon projet est en train de changer profondément….
Les Sevas ont lieu toute la journée et il y a de quoi faire: trier les poubelles, plier des papiers, coller les timbres, nettoyer les parties communes, faire le service du petit déjeuner, déjeuner et dîner… tenir les différentes boutique, etc.
Personnellement j’ai participé tout d’abord au pliage de papiers et collage de timbres et les 15 derniers jours je remplissais des petits sacs de toile brodée de petites roses de toutes les couleurs destinées à la récitations des noms divins!!!
Je ne faisais qu’une heure de Seva pendant les 15 derniers jours car je participais à un stage de yoga intensif et mes journée étaient plutôt bien remplies!!!
La vie de l’ashram se pli aux rythme d’Amma… j’ai eu la chance qu’elle soit présente presque sur la totalité de mon séjour… elle est arrivée le WE du ¾ Décembre…
Dés le Dimanche de son arrivée, elle nous a donné un premier Darshan. Le Darshan est une cérémonie au cours de laquelle elle nous prend dans ses bras chacun notre tour… que de bonheur et d’émotions…. Je sais que certains parmi vous l’ont reçu, je ne m’étendrais donc pas, c’est une expérience pour laquelle je n’ai pas de mots!!! (bravo soit dit en passant à Cateline pour son dernier partage…). Juste un conseil, si vous avez l’occasion de croiser son chemin allez y!!!ça vaut la peine d’attendre….
Tout cet amour qui nous est donné d’un coup et qui répare et panse toutes nos blessures d’âmes!!!
Cette sensation d’être rempli et délivré à la fois, d’être accepté tout entier sur cette terre… et se sentir fondre dans cette qualité d’Amour suprême….qui nous reconnecte avec qui nous sommes vraiment…
Le darshan a lieu les samedis, dimanche, mercredi et jeudi. Les Week End il y a beaucoup d’Indiens qui viennent de toute l’Inde pour être embrassé par Amma. C’est incroyable le monde qu’il y a durant ces journées…. Amma embrasse chacun sans ciller pendant plus de 10 heures…. Impressionnant…
Les repas sont servis non stop toute la journée jusque tard le soir…
Ces jours là, je comparerais la vie de la communauté à une fourmilière…
Le mardi, il y a méditation à partir de 10h30 au temple et ensuite Amma nous sert à chacun notre repas… puis nous mangeons tous ensemble… la encore vous imaginez plus de 500 personnes à servir et qui s’attendent dans le silence pour manger en même temps??? C’est une expérience unique à laquelle j’ai pu participer plusieurs fois….
Les lundi et vendredi, la méditation autour d’Amma a lieu sur la plage à 17h. Elle est suivie d’une discussion où chacun peut poser ses questions au maitre…
Enfin, tous les soirs à 18h30 Nous nous retrouvons pour les Bhajans, chants sacrés, pour deux heures jusqu’au dîner. Le plus souvent Amma est également présente entourée de ses Swamis ( l’équivalent de nos moines…)…et je peux vous dire que le spectacle est digne des shows de l’Olympia!!! On en devient vite accro….
Voila pour ce qui est de la vie à Amritapuri… attention, cela ne reste que ma propre interprétation et ma propre expérience du lieu.
Et cela ne saurait être une généralité ou une description réelle et sans jugement… c’est un témoignage de mon passage en ce lieu que j’avais très envie de vous faire partager.
J’ai beaucoup appris là bas. J’ai trouvé beaucoup de réponses à mes questions, et le travail continu…
J’ai eu le sentiment de me faire adopter par Amma et d’obtenir sa bénédiction pour continuer à avancer sous sa protection et son regard bienveillant… sa présence dépasse les frontières et je suis encore baignée de sa présence et de ses lumières à chaque minute…
C’est un pèlerinage que je ré-expérimenterais très certainement, comme une piqure de rappel dont on a besoin de temps en temps pour se remettre sur le droit chemin… c’est bon de savoir que quelque part dans le monde il existe un endroit où l’on peut se rendre quoiqu’il arrive, où l’on a sa place quelque soit son chemin… et qu’il y aura toujours quelqu’un pour vous accueillir et vous guider où que vous soyez…
Mon désir aujourd’hui est vraiment de ramener tous cela dans le quotidien d’une vie occidentale…
Ça prend forme, et c’est peut être beaucoup plus simple que je le crois!!!
La spiritualité c’est la vie à l’état pur, simplement.
vendredi 7 janvier 2011
mercredi 5 janvier 2011
Un Break à Varkala
Mercredi 5 Janvier…
Déjà!!
J’ai du mal à reprendre le rythme d’écriture que j’avais en Egypte… je ne sais pas pourquoi, la lassitude je suppose… et le manque de régularité de mes possibilités de connexion…et puis les caprices de mon ordi….
Je suis donc maintenant à Kovalam… presque la pointe sud de l’Inde… je suis arrivée Lundi de Varkala et je n’ai même pas eu à prendre le bus ou le train une fois de plus… j’ai rencontré le jour de mon départ deux américaines avec qui j’ai partagé les frais du taxi…. Quand je vous dis que je suis accompagnée de mes anges, je ne plaisante pas!!! Donc deux heures après nous étions là… sans fatigue ni avoir eu à trop porter nos bagages…
Je me retrouve donc dans une charmante maison d’hôtes qui est à mi-chemin entre le centre Ayurvédique des hôtels de luxe et la clinique ayurvédique toute simple et quelquefois limite….
Le logement est simple et très propre, un peu retiré du front de mer donc plutôt au calme…
Vinay, le propriétaire des lieux, nous assure 3 repas Bio et ayurvédique par jour…
Petit déjeuner 9h, déjeuner 13h et dîner 19h.
Je me sens très bien ici, et j’ai enfin l’impression de commencer à me relaxer en profondeur… depuis que je voyage je n’ai pas vraiment réussi à faire une bonne sieste, et vu les horaires que je pratiquais jusqu’à maintenant je pense quand même avoir accumuler une certaine fatigue…
Lundi après un déjeuner tardif en bord de mer (15henviron), je suis rentrée à ma chambre et tenez vous bien….j’ai dormi jusqu’au lendemain matin!!!
Mardi matin, j’ai rencontré le médecin du centre et nous avons décidé des différentes phases de mon traitements… dans la foulée je me suis vu administré un massage d’une heure et demi pour commencer par détendre et relaxer tout le corps…
Résultat: j’ai encore dormi deux heures hier après midi!!!
Ce matin (mercredi) j’ai attaqué la première phase du traitement: la purification… je ne sais pas encore trop ce que ça va donner, cela consiste à prendre une potion magique le matin avant 7h à jeun pendant 3 jours… et c’est censé détoxifier le corps très profondément… apparemment il a commencé doucement avec les doses ce matin et ira crescendo jusqu’à Vendredi…. J’attends les effets…. Pour le moment ça va même si je me sens un peu sonné….
D’Après ce que j’ai compris ça travaille sur toute l’organisme pendant 3 ans… donc affaire à suivre…
Je serais bientôt toute neuve!!!
J’ai également eu mon massage qui pendant 3 jours sera un peu plus spécifique pour mon bas du dos qui me fait toujours souffrir de temps à autre… il m’a gardé deux heures ce matin…
Je me sens dans d’excellente mains, et je découvre vraiment ce qu’est un massage Ayurvédique!!!
Malheureusement je n’ai plus le droit de dormir l’après midi… ça empêche le corps de faire son travail de nettoyage correctement…. Donc plus de sieste pour moi, ni de plage… retour donc à l’écriture!!! Et à la photo…
Je suis heureuse de me poser là pendant 15 jours et de ne rien avoir à faire… c’est un peu mes vacances au milieu de ce voyage… et oui cela fera bientôt 3 mois que je suis partie…. Et il m’en reste à peu prés autant…
Je suis posée au bord de mer, j’ai commandé un Chaï Massala (c’est le thé d’ici..) une petite entorse à mon régime!!!
Ce soir je dîne avec mes copines américaines… j’ai reçu vos mails de bonne année, je vais vous répondre tranquillement les uns après les autres….
Je pense à vous, je vous embrasse…..
Déjà!!
J’ai du mal à reprendre le rythme d’écriture que j’avais en Egypte… je ne sais pas pourquoi, la lassitude je suppose… et le manque de régularité de mes possibilités de connexion…et puis les caprices de mon ordi….
Je suis donc maintenant à Kovalam… presque la pointe sud de l’Inde… je suis arrivée Lundi de Varkala et je n’ai même pas eu à prendre le bus ou le train une fois de plus… j’ai rencontré le jour de mon départ deux américaines avec qui j’ai partagé les frais du taxi…. Quand je vous dis que je suis accompagnée de mes anges, je ne plaisante pas!!! Donc deux heures après nous étions là… sans fatigue ni avoir eu à trop porter nos bagages…
Je me retrouve donc dans une charmante maison d’hôtes qui est à mi-chemin entre le centre Ayurvédique des hôtels de luxe et la clinique ayurvédique toute simple et quelquefois limite….
Le logement est simple et très propre, un peu retiré du front de mer donc plutôt au calme…
Vinay, le propriétaire des lieux, nous assure 3 repas Bio et ayurvédique par jour…
Petit déjeuner 9h, déjeuner 13h et dîner 19h.
Je me sens très bien ici, et j’ai enfin l’impression de commencer à me relaxer en profondeur… depuis que je voyage je n’ai pas vraiment réussi à faire une bonne sieste, et vu les horaires que je pratiquais jusqu’à maintenant je pense quand même avoir accumuler une certaine fatigue…
Lundi après un déjeuner tardif en bord de mer (15henviron), je suis rentrée à ma chambre et tenez vous bien….j’ai dormi jusqu’au lendemain matin!!!
Mardi matin, j’ai rencontré le médecin du centre et nous avons décidé des différentes phases de mon traitements… dans la foulée je me suis vu administré un massage d’une heure et demi pour commencer par détendre et relaxer tout le corps…
Résultat: j’ai encore dormi deux heures hier après midi!!!
Ce matin (mercredi) j’ai attaqué la première phase du traitement: la purification… je ne sais pas encore trop ce que ça va donner, cela consiste à prendre une potion magique le matin avant 7h à jeun pendant 3 jours… et c’est censé détoxifier le corps très profondément… apparemment il a commencé doucement avec les doses ce matin et ira crescendo jusqu’à Vendredi…. J’attends les effets…. Pour le moment ça va même si je me sens un peu sonné….
D’Après ce que j’ai compris ça travaille sur toute l’organisme pendant 3 ans… donc affaire à suivre…
Je serais bientôt toute neuve!!!
J’ai également eu mon massage qui pendant 3 jours sera un peu plus spécifique pour mon bas du dos qui me fait toujours souffrir de temps à autre… il m’a gardé deux heures ce matin…
Je me sens dans d’excellente mains, et je découvre vraiment ce qu’est un massage Ayurvédique!!!
Malheureusement je n’ai plus le droit de dormir l’après midi… ça empêche le corps de faire son travail de nettoyage correctement…. Donc plus de sieste pour moi, ni de plage… retour donc à l’écriture!!! Et à la photo…
Je suis heureuse de me poser là pendant 15 jours et de ne rien avoir à faire… c’est un peu mes vacances au milieu de ce voyage… et oui cela fera bientôt 3 mois que je suis partie…. Et il m’en reste à peu prés autant…
Je suis posée au bord de mer, j’ai commandé un Chaï Massala (c’est le thé d’ici..) une petite entorse à mon régime!!!
Ce soir je dîne avec mes copines américaines… j’ai reçu vos mails de bonne année, je vais vous répondre tranquillement les uns après les autres….
Je pense à vous, je vous embrasse…..
dimanche 2 janvier 2011
Bonne Année !!!
Bonjour à tous,
Je vous souhaite le meilleur pour cette année a venir…. A savoir de l’amour et de la lumière dans tout ce que vous entreprenez, quelque soit le domaine de votre vie…. Que vos choix et vos orientations se fassent en pleine conscience de ce qui est le meilleur pour vous et pour les personnes qui vous entourent et que vous aimez….
Je suis pour ma part passée en 2011 brillamment avec 4h30 d’avance sur vous!!!
Mon année 2010 s’est terminée par dix jours de retraite Vipassana dans le silence total et la méditation… L’année 2011 démarre sur un rythme de farniente et une ambiance de vacances à destination de rêve…. Je reviendrais ultérieurement sur mon expérience au Ashram d’Amritapuri et sur la retraite Vipassana… chacune mérite que je prenne le temps de la partager et Je vais avoir 15 jours pour cela: intégrer toutes les informations reçues et les expériences vécues… j’ai besoin de recul et de temps maintenant… et je vais le prendre….
Je suis donc arrivée hier (Vendredi) à Varkala. Petit village de bord de mer dans le Kerala toujours…
J’ai voyagé depuis Chengannur avec deux Danois rencontrés à la retraite de Vipassana…. Nous avons partager les frais pour un taxis ce qui nous a épargné le bus ou le train…et nous à fait gagner une demi journée de voyage pour sure!!!
Pour le déjeuner nous étions dans un petit resto en bord de mer et avons savouré un vrai petit déjeuner « continental »…. (il faut savoir que pendant 10 jours nous mangions Indiens à tous les repas…et ne mangions que deux fois par jour… dernier goûter à 17h….)
Arriver à plusieurs sur un nouveau site permet aussi de poser ses bagages et pendant qu’un les surveille les autres recherchent tranquillement un hôtel sans les avoir sur le dos…
Je partage ma chambre avec la danoise et nous nous payons le luxe d’un hôtel avec piscine!!!
Elle est super sympa, et je dois avouer que je suis bien contente de ne pas avoir été seule pour le réveillon…
Notre amis a trouvé également une chambre sympa pas trop loin de nous…
Et oui c’est la haute saison ici, beaucoup de touristes qui viennent passer les fêtes ici… nous avons eu de la chance de trouver aussi facilement et de si bien tomber!!!
J’apprécie cette transition…. Varkala me fait penser un peu à Dahab en Egypte… destination « branchée », musique dans tous les restaurants le long de la rue de la plage… des boutiques à n’en plus finir…. Et les commerçants qui vous invitent gentiment à rentrer dans leur boutiques….
Ici on s’habille à l’occidentale… j’avais oublié le bonheur que s’était d’avoir les épaules à l’air par cette chaleur!!! Et sur la plage, les bikinis sont bienvenus…. Bref on se croirait partout sauf en Inde!!!
Mais je dois avouer que cela me fait du bien….
Hier soir nous avons dîner ensemble… poisson grillée et vin blanc… c’était délicieux…. Nous n’avons pas fait long feu car notre journée avait démarré à 4h du matin…. Notre dernière journée de l’année à donc durée plus de 20h…on ne pourra pas dire qu’on n’en a pas profité!!!
Je suis là pour trois jours seulement… je repars Lundi pour Kovalam qui est un peu plus au sud encore et qui est un peu plus touristique encore… pourquoi vous devez vous demander?? Parce qu’on m’a recommandé une clinique Ayurvédique là bas… ici il y en a partout, à tous les coins de rue… c’est tentant mais il vaut mieux connaitre car on ne sait jamais si c’est sérieux ou pas…
C’est le genre d’endroit qu’il vaut mieux connaître ou s’être fait recommandé….
Les prix passent du simple au double et on est jamais sure de la formation ou non des praticiens…
Comme vous l’avez compris je commence donc l’année 2011 par un petit cadeau : 15 jours de soins Ayurvédiques…. J’en saurais plus Lundi soir… mais a priori, deux soins par jour, repos total et repas adaptés à mes besoins…. Le tout dans un lieu sympa en bord de mer…
Une petite parenthèse avant de reprendre ma tournée des lieux sacrés, de la vie en communauté et des enseignements en tout genre!!!
J’en suis ravie, je crois définitivement que je ne serais jamais une puriste en quelque méthode ou enseignement que ce soit….
Pour le moment je prône toujours la voix du milieu et de l’écoute de Soi…. (encore faut il l’entendre me direz vous!!! Vous avez raison… ce sera le sujet de prochains textes…)
J’ai bien l’intention pendant ces 15 jours de vous résumer mes aventures depuis mon arrivée en Inde… mon ordi remarche à moitié… une fois sur deux… j’ai donc bon espoir…. En m’armant de patience!!!
Je reçois toujours vos mails et commentaires…. Faîtes moi un peu savoir chacun vos intentions pour l’année à venir….
Avec certains d’entre vous nous avions posé des intentions pour 2010... Vous en souvenez vous???
Spécialement avec les filles de la Garenne… Cathy et Valérie aussi… Marie Jo…. Et d’autres encore
Avez-vous fait un bilan? si non prenez un temps pour le faire, c’est important de regarder où nous en sommes par rapport à cela avant de passer à autre chose… faîtes moi part de vos nouvelles intentions et de vos réflexions…je serais ravie de les lire…
Pour ma part, mon intention 2010 était « vivre autrement »… on peut dire que c’est reussi…
Cette année ce sera « m’installer dans une vie de pleine conscience », je crois que je n’ai plus d’autres choix de toute façon…. Ça s’impose à moi comme une évidence….
Avec certaines d’entre vous nous faisions une journée entière de collage pour matérialiser nos désirs et intentions pour l’année…. je vous invite à le faire aussi…. Collage, dessin, musique, photos… prenez une journée pour mettre dans la matière votre futur….
Nous créons notre futur… minute après minute… et nous avons le devoir de le faire avec toute l’attention et les soins que cela mérite…
Prenez une journée pour vous demander ce que vous désirez créer dans votre vie en 2011. Ne vous limitez surtout pas… rien n’est impossible, nous nous créons nos propres limites…
Si vous le voulez bien, je reprendrais chacune de vos intentions début Février et je les publierais (anonymement bien sur…) ainsi pourrons nous tous ensemble partager ce travail tout au long de l’année….
Qu’en dîtes vous???
Je vous envois plein d’Amour et de Lumière….
Je pense fort à vous tous…
À très vite de partager avec vous….
Je vous souhaite le meilleur pour cette année a venir…. A savoir de l’amour et de la lumière dans tout ce que vous entreprenez, quelque soit le domaine de votre vie…. Que vos choix et vos orientations se fassent en pleine conscience de ce qui est le meilleur pour vous et pour les personnes qui vous entourent et que vous aimez….
Je suis pour ma part passée en 2011 brillamment avec 4h30 d’avance sur vous!!!
Mon année 2010 s’est terminée par dix jours de retraite Vipassana dans le silence total et la méditation… L’année 2011 démarre sur un rythme de farniente et une ambiance de vacances à destination de rêve…. Je reviendrais ultérieurement sur mon expérience au Ashram d’Amritapuri et sur la retraite Vipassana… chacune mérite que je prenne le temps de la partager et Je vais avoir 15 jours pour cela: intégrer toutes les informations reçues et les expériences vécues… j’ai besoin de recul et de temps maintenant… et je vais le prendre….
Je suis donc arrivée hier (Vendredi) à Varkala. Petit village de bord de mer dans le Kerala toujours…
J’ai voyagé depuis Chengannur avec deux Danois rencontrés à la retraite de Vipassana…. Nous avons partager les frais pour un taxis ce qui nous a épargné le bus ou le train…et nous à fait gagner une demi journée de voyage pour sure!!!
Pour le déjeuner nous étions dans un petit resto en bord de mer et avons savouré un vrai petit déjeuner « continental »…. (il faut savoir que pendant 10 jours nous mangions Indiens à tous les repas…et ne mangions que deux fois par jour… dernier goûter à 17h….)
Arriver à plusieurs sur un nouveau site permet aussi de poser ses bagages et pendant qu’un les surveille les autres recherchent tranquillement un hôtel sans les avoir sur le dos…
Je partage ma chambre avec la danoise et nous nous payons le luxe d’un hôtel avec piscine!!!
Elle est super sympa, et je dois avouer que je suis bien contente de ne pas avoir été seule pour le réveillon…
Notre amis a trouvé également une chambre sympa pas trop loin de nous…
Et oui c’est la haute saison ici, beaucoup de touristes qui viennent passer les fêtes ici… nous avons eu de la chance de trouver aussi facilement et de si bien tomber!!!
J’apprécie cette transition…. Varkala me fait penser un peu à Dahab en Egypte… destination « branchée », musique dans tous les restaurants le long de la rue de la plage… des boutiques à n’en plus finir…. Et les commerçants qui vous invitent gentiment à rentrer dans leur boutiques….
Ici on s’habille à l’occidentale… j’avais oublié le bonheur que s’était d’avoir les épaules à l’air par cette chaleur!!! Et sur la plage, les bikinis sont bienvenus…. Bref on se croirait partout sauf en Inde!!!
Mais je dois avouer que cela me fait du bien….
Hier soir nous avons dîner ensemble… poisson grillée et vin blanc… c’était délicieux…. Nous n’avons pas fait long feu car notre journée avait démarré à 4h du matin…. Notre dernière journée de l’année à donc durée plus de 20h…on ne pourra pas dire qu’on n’en a pas profité!!!
Je suis là pour trois jours seulement… je repars Lundi pour Kovalam qui est un peu plus au sud encore et qui est un peu plus touristique encore… pourquoi vous devez vous demander?? Parce qu’on m’a recommandé une clinique Ayurvédique là bas… ici il y en a partout, à tous les coins de rue… c’est tentant mais il vaut mieux connaitre car on ne sait jamais si c’est sérieux ou pas…
C’est le genre d’endroit qu’il vaut mieux connaître ou s’être fait recommandé….
Les prix passent du simple au double et on est jamais sure de la formation ou non des praticiens…
Comme vous l’avez compris je commence donc l’année 2011 par un petit cadeau : 15 jours de soins Ayurvédiques…. J’en saurais plus Lundi soir… mais a priori, deux soins par jour, repos total et repas adaptés à mes besoins…. Le tout dans un lieu sympa en bord de mer…
Une petite parenthèse avant de reprendre ma tournée des lieux sacrés, de la vie en communauté et des enseignements en tout genre!!!
J’en suis ravie, je crois définitivement que je ne serais jamais une puriste en quelque méthode ou enseignement que ce soit….
Pour le moment je prône toujours la voix du milieu et de l’écoute de Soi…. (encore faut il l’entendre me direz vous!!! Vous avez raison… ce sera le sujet de prochains textes…)
J’ai bien l’intention pendant ces 15 jours de vous résumer mes aventures depuis mon arrivée en Inde… mon ordi remarche à moitié… une fois sur deux… j’ai donc bon espoir…. En m’armant de patience!!!
Je reçois toujours vos mails et commentaires…. Faîtes moi un peu savoir chacun vos intentions pour l’année à venir….
Avec certains d’entre vous nous avions posé des intentions pour 2010... Vous en souvenez vous???
Spécialement avec les filles de la Garenne… Cathy et Valérie aussi… Marie Jo…. Et d’autres encore
Avez-vous fait un bilan? si non prenez un temps pour le faire, c’est important de regarder où nous en sommes par rapport à cela avant de passer à autre chose… faîtes moi part de vos nouvelles intentions et de vos réflexions…je serais ravie de les lire…
Pour ma part, mon intention 2010 était « vivre autrement »… on peut dire que c’est reussi…
Cette année ce sera « m’installer dans une vie de pleine conscience », je crois que je n’ai plus d’autres choix de toute façon…. Ça s’impose à moi comme une évidence….
Avec certaines d’entre vous nous faisions une journée entière de collage pour matérialiser nos désirs et intentions pour l’année…. je vous invite à le faire aussi…. Collage, dessin, musique, photos… prenez une journée pour mettre dans la matière votre futur….
Nous créons notre futur… minute après minute… et nous avons le devoir de le faire avec toute l’attention et les soins que cela mérite…
Prenez une journée pour vous demander ce que vous désirez créer dans votre vie en 2011. Ne vous limitez surtout pas… rien n’est impossible, nous nous créons nos propres limites…
Si vous le voulez bien, je reprendrais chacune de vos intentions début Février et je les publierais (anonymement bien sur…) ainsi pourrons nous tous ensemble partager ce travail tout au long de l’année….
Qu’en dîtes vous???
Je vous envois plein d’Amour et de Lumière….
Je pense fort à vous tous…
À très vite de partager avec vous….
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